Mitos e verdades sobre AVC

O acidente vascular cerebral (AVC) ocorre de v�rias formas e situa��es, portanto, h� muitos mitos e verdades sobre o tema. Para esclarecer esse assunto, o especialista em cirurgia vascular pela Sociedade Brasileira de Angiologia, Cirurgia Vascular e Endovascular e respons�vel pelo Servi�o de Cirurgia Vascular do Hospital do Cora��o, Gilberto Narchi Rabahie, esclarece algumas d�vidas mais comuns.

1 – O AVC � considerado grave?
Verdade. Sim, o acidente vascular pode ser classificado entre leve, moderado ou grave de acordo com a severidade e dura��o dos sintomas e sequelas.

2 – � a doen�a que mais mata no Brasil?
Verdade. As doen�as cardiovasculares s�o as primeiras causas de �bitos no Brasil, e incluem infarto do mioc�rdio e acidente vascular cerebral.

3 – Ap�s o AVC � poss�vel voltar � rotina normalmente?
Verdade. Por�m, depende do grau de acometimento cerebral. Existe AVC que praticamente n�o deixa sequelas, e outros, mais raros, que s�o incapacitantes.
4 – Ocorre apenas uma vez?
Mito. � poss�vel que o AVC aconte�a mais de uma vez no mesmo paciente.

5 – Atividade f�sica diminui o risco de acidentes cardiovasculares?
Verdade. Assim como n�o fumar tabaco e ter controle de hipertens�o arterial, diabetes e dislipidemias. H�bitos saud�veis ser�o sempre bem-vindos para a qualidade de vida e para evitar um AVC.

6 – A causa do derrame � a falta de oxig�nio?
Verdade. Uma das causas � a priva��o de oxig�nio nas c�lulas, que acaba ocasionando o AVC isqu�mico. Doen�as card�acas tamb�m podem ser outra causa. O AVC pode ser causado por co�gulos que s�o formados no cora��o e podem migrar inclusive para o c�rebro, causando oclus�o de art�rias e consequente isquemia local. Os pr�prios vasos intracerebrais podem ocluir localmente devido � aterosclerose focal. Outra causa de AVC � sangramento, ou seja, um vaso intracerebral pode romper e causar extravasamento de sangue. Nesse caso, o AVC � ent�o hemorr�gico.

7 – As chances de cura s�o pequenas?
Mito. A possibilidade de cura aumenta de acordo com o diagn�stico. Quanto antes ocorrer o diagn�stico e iniciar o tratamento espec�fico, menores as chances de sequelas.

8 – A dificuldade de movimenta��o � um sintoma?
Verdade. A dificuldade de movimenta��o de bra�o ou perna do mesmo lado do corpo (hemiparesia) e, at� mesmo a altera��o da fala (dislalia) e de consci�ncia � um sinal do derrame.

9 – O derrame ocorre somente depois dos 40 anos?
Mito. O acidente pode ocorrer com crian�as e adolescentes tamb�m, por�m, com a idade, a condi��o cl�nica piora devido aos fatores de risco envolvidos (aterosclerose, diabetes e hipertens�o arterial).

10 – A trombofilia tem rela��o com a doen�a?
Verdade. Alguns casos espec�ficos de AVC podem ser atribu�dos � trombofilia, portanto, se houver hist�rico familiar de trombofilia ou se o pr�prio paciente j� teve algum epis�dio de trombose, sem motivo claro aparente, � recomendado analisar com um profissional.

Inimigos da dieta e da sa�de

Embora muitos n�o saibam, alguns alimentos t�m a��o inflamat�ria e acabam causando desconfortos para quem os consome. Se ap�s consumir algum alimento voc� sente estufamento, azia, gases, reten��o, edema e incha�o, crises de rinite, sinusite e enxaqueca, voc� pode estar consumindo um alimento que na verdade � um inimigo da boa forma e da sua sa�de. Leone Gon�alves, nutricionista e educador f�sico especializado em longevidade e ortomolecular, aponta alguns alimentos que t�m a��o inflamat�ria no organismo: “Em geral, frituras, conservantes, nitratos, refrigerantes, bebidas alco�licas e alimentos ricos em gl�ten, mas isso varia de cada indiv�duo, metabolismo e particularidades como doen�a cel�aca ou intoler�ncias, como a lactose, por exemplo”. O nutricionista revela que tamb�m existem alimentos com potencial anti-inflamat�rio, que fortalecem o sistema imunit�rio, aumentando assim a resist�ncia a fatores externos invasivos. Vegetais de folha verde-escura, como br�colis, espinafres ou couves; peixes gordos como salm�o, cavala, atum, sardinha e o arenque; frutas vermelhas, como ma�a e tomate, e o azeite t�m potencial anti-inflamat�rio.
Como se prevenir da
hipertens�o arterial

Conscientizar as pessoas sobre os cuidados b�sicos para prevenir a hipertens�o arterial � o objetivo do Dia Nacional de Preven��o � Hipertens�o Arterial. De acordo com o Minist�rio da Sa�de, a press�o alta atinge aproximadamente 25% da popula��o do Brasil. O mal atinge 40% das pessoas entre 65 e 80 anos. Acima dessa faixa et�ria, metade tem press�o alta – e essa � uma das causas mais recorrentes de quadros como infarto do mioc�rdio, AVC, aneurisma e insufici�ncia card�aca, respons�veis por um ter�o das mortes no pa�s. Segundo Daniel Mendes, angiologista e membro do N�cleo de Aten��o Neuro Cardio e Vascular do Hospital Fel�cio Rocho, o combate � hipertens�o arterial � essencial. O melhor caminho � a preven��o, eliminando fatores de risco como tabagismo, alimenta��o inadequada, obesidade, sedentarismo, colesterol e triglic�rides elevados, excesso de consumo de sal e �lcool, estresse e diabetes. “Uma avalia��o recorrente, completa a lista de procedimentos que deixam a press�o nos n�veis ideais”, ressalta.



Meias velhas ajudam a salvar vidas

Voc� acha que � poss�vel fazer o bem sem gastar um centavo? Ajudar a diminuir a produ��o de lixo t�xtil pode salvar vidas? Voc� acredita que uma meia velha pode mudar o destino de uma pessoa? O Projeto Meias do Bem, idealizado pela Puket, refor�a que para todas essas perguntas a resposta � sim! A combina��o de inova��o, responsabilidade social, solidariedade e sustentabilidade deram forma ao projeto que nasceu em 2013 e desde ent�o atua na arrecada��o de meias usadas que s�o transformadas pela marca em cobertores que ajudam a salvar vidas em todo o pa�s. At� agora, mais de 40 toneladas de meias velhas, usadas e sem par foram transformadas em 40 mil cobertores. Para contribuir com o projeto basta ir a uma das 160 lojas Puket, espalhadas por todo o Brasil, e depositar na urna Meias do Bem aquelas que j� n�o lhe servem mais. A a��o ocorre ao longo do ano e as doa��es s�o realizadas principalmente durante o inverno.


Grupo de ora��o

Amanh� ocorre o encontro mensal do grupo de ora��o Nh� Chica. Ser� �s 19h no Sal�o Paroquial da Catedral Boa Viagem (Rua Sergipe, 175, Bairro Funcion�rios). Ao final, ser�o distribu�das rel�quias da Beata Nh� Chica. Mais informa��es com o coordenador
M�rcio Barros pelo telefone (31) 99941-9389.