Rodrigo Lamounier*
Belo Horizonte
“Muito se ouve falar sobre as complica��es que o colesterol alto pode causar � sa�de. Cerca de 18,4 milh�es de brasileiros sofrem com o n�vel elevado de colesterol e est�o expostos a diversos fatores de risco, como problemas cardiovasculares, infartos, dificuldade de circula��o e acidente vascular cerebral (AVC).
As condi��es gen�ticas tamb�m influenciam no aumento do colesterol e, al�m disso, o sedentarismo, tabagismo e a m� alimenta��o s�o causas para a eleva��o do n�vel de gordura no sangue. � necess�rio entender que o colesterol n�o � prejudicial, em sua totalidade, pois sua fun��o � levar o excesso de gordura para elimina��o no f�gado. O problema come�a quando ocorre o desequil�brio, ou seja, o colesterol em n�veis altos forma placas de gordura que comprometem a circula��o do sangue, causando obstru��o em veias e art�rias.
A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) mant�m campanhas p�blicas para combater doen�as como o colesterol. No ano passado, por exemplo, usou a frase ‘Sempre � tempo de cuidar do seu cora��o’ para conscientiza��o da popula��o, principalmente dos idosos, mais sujeitos �s complica��es. O acompanhamento m�dico deve ser feito com profissionais como nutricionistas, auxiliando na elabora��o de uma alimenta��o balanceada para evitar o excesso de gorduras, pois bons h�bitos alimentares s�o fundamentais nesse controle. Tamb�m h� alternativa de tratamento com endocrinologistas, atuando na indica��o de medicamentos e outras solu��es n�o farmacol�gicas, como pr�tica de atividades f�sicas e dieta.
A melhor forma de preven��o, de fato, � cuidar da sa�de. Por isso, � essencial e indispens�vel consultas e exames de rotina, associados a pr�ticas de exerc�cios f�sicos e uma alimenta��o focada em alimentos naturais e menos gordurosos.”
* Presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia – Regional Minas Gerais