Fim do Janeiro Branco: sa�de mental est� relacionada � busca de equil�brio

A busca pelo equil�brio nos leva ao conceito de sa�de f�sica e mental. De acordo com a Ph.D em Neuroci�ncias, doutora em Psicologia, Mestre em Psican�lise e Neuropsic�loga especialista no tratamento de diversos transtornos, Roselene Esp�rito Santo Wagner, nossa sa�de depende de uma afina��o entre o indiv�duo e o ambiente onde est� inserido, portanto a sa�de do homem e a sa�de da sociedade est�o intimamente ligadas.

"S�o necess�rios seres humanos sadios, para a forma��o de uma sociedade igualmente sadia e vice versa. H� um mecanismo muito complexo e delicado na constru��o desse bin�mio, que permite o corpo humano ajustar-se nas condi��es internas e externas", disse.

Conforme Roselene, estudando o comportamento humano, compreende-se melhor essa din�mica do mundo mental, para a produ��o e const�ncia no padr�o emocional; e uma intera��o social saud�vel.

A Campanha Janeiro Branco, visa conscientizar a popula��o, sobre a import�ncia da emo��o que atravessa o comportamento, gerando nossa apari��o no mundo. Assumindo compromisso de evoluir dentro das etapas do ciclo vital. Atrav�s da aprecia��o de tudo o que v�, ouve, prova, sente, pensa, imagina, combinando a neuroqu�mica com a experi�ncia vital e tudo o que ela poder� utilizar em seu equipamento intelectual, para determinar portanto as a��es e rea��es no cotidiano, mais produtivas e positivas.



"As distor��es da realidade e muitos comportamentos inadequados, resultam dessas complexas intera��es. Cada pessoa representa um mundo complexo, em suas vari�veis singulares. Nesta campanha queremos tornar consciente as a��es inconscientes, para enfrentarmos ativamente nossos estados psicol�gicos desafiadores e ou adoecidos, ao inv�s de simplesmente aceitar a ang�stia num estado ap�tico de forma conformista", pontuou.

Conforme a profissional de sa�de, a habilidade de preocupar-se construtivamente com nossa sa�de mental, est� mais ligada ao autoconhecimento e a informa��o do que qualquer outro fator. "Quanto mais elevado o n�vel de autoconhecimento, maior a autorresponsabilidade e a consci�ncia de si. A busca por ajuda profissional competente, traz benef�cio n�o apenas para quem procura, mas tamb�m para quem com ele convive", finalizou.