grupo faz brinde numa mesa de bar com copos de drinks

Aten��o: destilados il�citos traz preju�zos econ�micos para o pa�s e riscos � sa�de dos consumidores

bridgesward/Pixabay
� Carnaval. E as festividades de rua est�o a todo vapor. S� para as festas de rua, por exemplo, a expectativa da prefeitura da capital de S�o Paulo � que a festa atraia cerca de 15 milh�es de pessoas. J� em Belo Horizonte, a estimativa � que 5 milh�es de foli�es estar�o nas ruas.   
 
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Al�m da seguran�a de manter os pertences em pochetes ou bolsas menores, o foli�o tamb�m deve ficar atento � ingest�o moderada de �lcool, ou seja, aquela feita sem exageros, que � um h�bito de consumo consciente.   
 
A ado��o de medidas respons�veis para curtir o carnaval � fundamental para manter a energia para todas as festas. O presidente da Associa��o Brasileira de Bebidas Destiladas (ABBD), Eduardo Cidade, frisa que escolher bem os locais de compra de bebida alco�lica � uma das formas de evitar �lcool falsificado e, com isso, prevenir riscos � sa�de: "N�s temos um trabalho e atua��o muito eficientes em acompanhar e combater os impactos do mercado ilegal na sociedade. Os destilados il�citos correspondem a cerca de 36% do volume de bebidas destiladas comercializadas no pa�s".  

Cuidado com destilados falsificados 

Eduardo Cidade alerta que "a participa��o de destilados il�citos traz preju�zos econ�micos para o pa�s e riscos � sa�de dos consumidores. Precisamos nos conscientizar sobre isso e, especialmente, sobre a piora da renda e do emprego, que normalmente leva o consumidor a buscar op��es de consumo mais baratas e que est�o mais propensas a esse tipo de atividade il�cita".   

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  1,34 bilh�o de pessoas entre 15 e 39 anos usam bebida alco�lica em excesso .

Para curtir o carnaval, listamos algumas dicas para o foli�o consciente:    

  1. Evite a todo o custo beber de est�mago vazio. Fa�a desta uma regra de ouro para sempre: bebida s� acompanhada de comida. Alimentos saud�veis como banana, abacate, ovos, frutas vermelhas e batata doce s�o �timas pedidas para dar energia extra para a folia.   
  2. Alterne cada bebida alco�lica com uma n�o alco�lica. Qual a melhor op��o? Tenha sempre uma garrafinha de �gua com voc� e assim seu o corpo sempre estar� hidratado.   
  3. Beba devagar. Um pouco de cada vez. Se for preciso, v� controlando com o rel�gio para evitar beber demais e r�pido – e aproveite a festa, � muito bom lembrar da festa no dia seguinte.  
  4. Rejeite bebidas oferecidas por estranhos. Fa�a boas escolhas de consumo e n�o aceite beber apenas para agradar a outra pessoa.  
  5. Compre em estabelecimentos seguros. Evite comprar bebidas na rua e busque identificar qualquer r�tulo alterado. Bebidas falsificadas s�o produzidas sem qualquer controle sanit�rio ou de qualidade, utilizam ingredientes inadequados e podem causar graves danos � sa�de.