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AUTOCUIDADO
Mulheres, não percam essas 7 dicas para cuidar da saúde
No Dia Internacional de Luta Pela Saúde da Mulher, especialista apresenta cuidados fundamentais para uma vida saudável
ENTREVISTA
Prevenção: como manter a saúde em dia
Médico dá orientações sobre como cuidar da saúde ao longo da vida com foco na prevenção de doenças
IMPACTOS POSITIVOS
Descubra como a dança pode ajudar na saúde física e mental
Prática auxilia em casos de ansiedade e depressão e aumenta a autoestima, além de proporcionar diversos benefícios para o corpo
FATORES DE RISCO
Código da OMS contra o câncer traz 17 ações para prevenir a doença; conheça
Essa é a primeira edição regional do documento baseado nos hábitos e na realidade socioeconômica; código foi elaborado pelas maiores organizações de saúde do mundo
COMPORTAMENTO
Saber envelhecer é primeiro passo para a longevidade
É nessa fase que boa parte das pessoas pode desfrutar de uma série de aspectos positivos que enriquecem suas experiências
LONGEVIDADE
Longevidade à la Elizabeth: especialista ensina como ter uma vida longa
Segundo especialista, hábitos de vida saudáveis como uma boa alimentação, atividade física e sono reparador são essenciais para se ter uma vida longa
5 DE AGOSTO
Dia Nacional da Saúde: o DNA pode nos ajudar a ter uma vida mais saudável
Mapeamento genético permite entender propensão a deficiência de vitaminas e até mesmo questões emocionais a partir do DNA
PESQUISA
Consumir vegetais diminui mortalidade e casos graves de covid-19
Cientistas apontam evidências de que uma dieta baseada em vegetais ajuda a reduzir o risco de uma infecção mais séria pelo novo coronavírus
