Certamente, voc� j� teve alguma rea��o al�rgica ou conhece algu�m que sofra de doen�as respirat�rias, como rinite e asma, por exemplo. Segundo a Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS), o problema atinge 25% da popula��o mundial. Al�m disso, as alergias afetam 30% dos brasileiros, um n�mero ainda maior, de acordo com a Associa��o Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai). E nesses tempos em que os apavorados avaliam qualquer sintoma respirat�rio como in�cio da COVID-19, qualquer rinite al�rgica pode ser tomada como o caminho do fim.
Profissionais da �rea avaliam que a asma atinge 20% de crian�as e adolescentes. � claro que as alergias respirat�rias prejudicam o dia a dia de todos. S� que o problema pode ser controlado com tratamento adequado, orienta��o e alguns cuidados.
Assim como em grande parte das patologias, as crian�as t�m uma predisposi��o maior a desenvolver algum tipo de alergia. Segundo o American College of Allergy, Asthma and Immunology, 70% das alergias aparecem antes dos 20 anos. Mas enganam-se os que acreditam que as pessoas n�o podem se tornar al�rgicas depois de adultas. As alergias a cosm�ticos ou produtos sint�ticos – conhecidas como dermatites de contato – ou ainda a alergia a medicamentos costumam aparecer j� na vida adulta.
Geralmente, as alergias respirat�rias tendem a aparecer em pacientes que t�m maior sensibilidade imunol�gica a algumas subst�ncias ou naqueles que t�m predisposi��o gen�tica. O diagn�stico deste tipo de alergia � feito por meio da determina��o espec�fica de IgE, um anticorpo presente no sangue capaz de auxiliar na identifica��o de diversas doen�as.
A rinite al�rgica � considerada o tipo mais comum de doen�a respirat�ria. At�pica, ela se caracteriza pela inflama��o da mucosa nasal. Pode surgir tanto na inf�ncia, a partir dos 4 anos, como na vida adulta, o que explica sua alta preval�ncia. Entre os sintomas mais comuns da rinite est�o coriza, espirros, congest�o nasal e coceiras no nariz, garganta e nos ouvidos. As crises de rinite al�rgica podem surgir tamb�m por meio de agentes alerg�nicos, como �caros e fungos, poeira, p�los de animais, perfumes muito fortes, p�len e tempo seco, entre outros. Em dias secos como os que est�o fazendo, a mucosa nasal tende a ficar mais irritada, j� que h� um aumento de micropart�culas de poeira e subst�ncias t�xicas que ficam suspensas no ar, circulando pelo ambiente.
A rinite al�rgica pode ser evitada ou controlada com cuidados simples no dia a dia. A maioria das formas de preven��o diz respeito a evitar ac�mulos de poeira. Para os que j� sofrem com a patologia ou para os que desejam evit�-la, o caminho � evitar quaisquer tipos de produtos e objetos que possam acumular p� dentro do lar. Cortinas, carpetes, bichinhos de pel�cia e usar o mesmo travesseiro por muito tempo s�o alguns exemplos.
Para a limpeza de casa, o indicado � evitar o uso de aspiradores, vassouras e espanadores, j� que esses objetos tendem a espalhar ainda mais a poeira. O recomendado � substitu�-los pelo pano �mido, que deve ser passado nos ambientes e m�veis ao menos duas vezes por semana. As roupas de cama e cobertores tamb�m devem ser trocados e lavados regularmente, de prefer�ncia com sab�es neutros ou produtos que n�o tenham um aroma muito forte. Os umidificadores de ar podem ajudar a manter o ambiente mais confort�vel, mas � necess�rio ter cautela ao utiliz�-los. Quando o aparelho fica ligado por muito tempo,pode haver um efeito contr�rio, j� que excesso de umidade pode facilitar a prolifera��o de fungos e bact�rias.
Todas as recomenda��es de higiene citadas podem ser consideradas formas de tratamento para as doen�as respirat�rias, principalmente a rinite al�rgica. J� quando o assunto � medicamento, o melhor tratamento � definido ap�s avalia��o m�dica. � comum tratar rinites com anti-histam�nicos, corticoide e descongestionante sist�mico e, em alguns casos, corticoides. Mas a automedica��o � contraindicada em qualquer sintoma ou doen�a.