Uma boa circula��o faz com que todo o organismo funcione corretamente, pois, dessa forma, o sangue rico em oxig�nio � bombeado adequadamente para todos os tecidos e �rg�os vitais do corpo que necessitam de nutrientes. Em contrapartida, uma circula��o ruim, ou que � dificultada por fatores como longas viagens e gesta��es, pode causar uma s�rie de complica��es, como a trombose. “A trombose ocorre quando um co�gulo sangu�neo se desenvolve no interior das veias das pernas devido � circula��o inadequada, impedindo assim a passagem do sangue”, explica a cirurgi� vascular Aline Lamaita, da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular. “Em casos mais raros, o co�gulo pode ainda se desprender da parede da veia e correr pela circula��o at� chegar ao pulm�o, causando uma embolia pulmonar que pode resultar at� mesmo em morte s�bita.”
Dessa forma, a m�dica ressalta que � importante ficar atento aos sinais da trombose, que incluem dor na perna, principalmente na panturrilha, associada a incha�o persistente, calor, sensibilidade e vermelhid�o. Mudan�a de cor na regi�o e dificuldade de locomo��o tamb�m podem indicar a presen�a de um co�gulo sangu�neo nas pernas. E a aten��o com a doen�a deve ser redobrada por aqueles que possuem fatores individuais que agravam os riscos de trombose, como obesidade, tabagismo, uso de horm�nios e p�lulas anticoncepcionais, portadores de c�ncer, pessoas com maior predisposi��o a coagula��o sangu�nea, gestantes, idosos, deficientes f�sicos e portadores de varizes.
Caso voc� presencie esses sintomas, o mais importante � procurar tratamento m�dico para evitar que a doen�a evolua para uma embolia pulmonar, que possui como sintomas dor no peito, tosse, cansa�o e falta inesperada de respira��o. Geralmente, o tratamento da doen�a inclui o uso de medicamentos anticoagulantes que v�o ajudar na redu��o da viscosidade do sangue e na dissolu��o do co�gulo, impedindo assim que ele cres�a, avance para outras regi�es e tamb�m evitando a ocorr�ncia de novos quadros de trombose.
Na maioria dos casos, a doen�a resolve-se com o tratamento. Por�m, o problema pode retornar, principalmente em pessoas com predisposi��o � trombose. Dessa forma, � importante que sejam tomados cuidados voltados para preven��o do problema. Algumas medidas que visam melhorar a circula��o podem ajudar na preven��o do quadro de trombose. O recomendado ent�o � parar de fumar, consumir bastante �gua, adotar uma alimenta��o balanceada, realizar exerc�cios f�sicos regularmente e evitar passar muito tempo na mesma posi��o, seja no hor�rio de trabalho ou em longas viagens, levantando-se de hora em hora para se movimentar um pouco.
O uso de meias el�sticas tamb�m pode ser indicado, j� que elas comprimem os vasos sangu�neos, melhorando o retorno venoso e, consequentemente, prevenindo problemas vasculares como varizes e trombose. Em caso de d�vida, o importante � consultar um cirurgi�o vascular regularmente, principalmente se tiver predisposi��o ou agravantes individuais associados � doen�a. Apenas o m�dico poder� acompanhar sua situa��o, realizar um diagn�stico correto e, se for o caso, indicar o melhor tratamento.