Dezembro laranja: voc� j� passou filtro solar hoje?

Todo m�s tem uma cor? Tem cor, tem doen�a, tem sa�de e tem conscientiza��o. N�o � preciso decorar o calend�rio das cores de sa�de, mas � preciso se envolver com as campanhas de conscientiza��o, seja para o seu bem ou para o bem de algu�m que voc� ama.

Dezembro chegou e uma das cores que acompanham os �ltimos 31 dias do ano � o laranja. Esse � o m�s de falarmos sobre a preven��o do c�ncer de pele, uma doen�a que pode ser prevenida com medidas simples.

De acordo com o Instituto Nacional do C�ncer (INCA), o c�ncer da pele responde por 33% de todos os diagn�sticos desta doen�a no Brasil e s�o registrados, a cada ano, cerca de 185 mil novos casos.

Os raios solares apresentam luz Ultravioleta A (UVA) e Ultravioleta B (UVB), que danificam a barreira de prote��o da pele e permitem o crescimento desordenado de algumas c�lulas, fato que chamamos de tumor. Os tumores de pele podem ser divididos, inicialmente, em melanoma e n�o melanomas, sendo o c�ncer de pele n�o melanoma o mais frequente no Brasil, correspondendo a cerca de 30% de todos os tumores malignos registrados no pa�s.

Recentemente, minha irm� Luciana Gontijo, estudante do quinto ano de medicina, participou da comiss�o organizadora do I Congresso Nacional Acad�mico de Dermatologia (CONAD) e compartilhou na fam�lia reflex�es importantes vindas do evento que reuniu mais de mil acad�micos. Compartilho com voc�s uma delas: o trabalho dos dermatologistas vai muito al�m da aplica��o de botox, preenchimentos e estimuladores de col�geno. Eles s�o os especialistas em cuidar da sa�de da pele e tratar as doen�as dermatol�gicas, entre elas o c�ncer de pele.

“Mas, Dr. como eu vou saber quando procurar um dermatologista? Ou como vou saber que uma pinta pode ser um tumor?”. Essas d�vidas s�o bastante pertinentes e, pensando em auxiliar a popula��o a identificar precocemente o aparecimento de les�es, manchas ou pintas suspeitas, existe um m�todo simples e f�cil para qualquer pessoa fazer uma avalia��o inicial: o ABCDE das pintas. Baseado nas cinco primeiras letras do nosso alfabeto, em que cada uma nos alerta sobre um sinal importante:

A - Assimetria.

B - Borda irregular

C - Cores diferentes na mesma les�o

D - Di�metro maior que 6mm

E - Evolu��o da les�o, se estiver crescendo em um curto per�odo de tempo.

Muito importante tamb�m ficar atento aos fatores de risco:

– Hist�ria familiar de c�ncer de pele;

– Pessoas de pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros;

– Pessoas que trabalham frequentemente expostas ao sol, sem prote��o adequada;

– Exposi��o prolongada e repetida ao sol na inf�ncia e adolesc�ncia.

O c�ncer da pele pode se assemelhar a pintas, manchas ou outras les�es benignas. Assim, conhecer bem a pele e saber em quais regi�es existem pintas faz toda a diferen�a na hora de detectar qualquer anormalidade. A avalia��o por um profissional se faz necess�ria, mas tamb�m pode ser solicitado uma avalia��o laboratorial da les�o, uma bi�psia. A precis�o diagn�stica do exame laboratorial associado a suspeita cl�nica aumenta muito a precis�o do diagn�stico.

– Evitar exposi��o prolongada ao sol entre 10h e 16h;

– Usar sempre prote��o adequada, como bon�s ou chap�us de abas largas, �culos escuros, barraca e filtro solar com fator m�nimo de prote��o 30. Respeitando o tempo de a��o do filtro solar, � necess�rio aplic�-lo a cada duas horas, durante a exposi��o solar. 

O ver�o j� est� batendo na porta e, logo, o Dezembro Laranja dar� espa�o para as cores de Janeiro. Ent�o se cuidem! O Sol faz bem, mas n�o em excesso e sem prote��o. Usem filtro solar.