
Para encarar o tempo seco, o �rg�o recomenda evitar atividades ao ar livre e exposi��o ao sol entre as 10h e 17h, especialmente entre as 14h e 16h, per�odo do dia em que a umidade do ar fica mais baixa.
O tempo seco tamb�m aumenta o risco de inc�ndios em matas. A orienta��o da Defesa Civil � n�o fazer fogueiras nas proximidades de matas e florestas e n�o jogar pontas de cigarro para fora dos ve�culos. Motoristas que trafegarem por regi�es sujeitas a inc�ndios tamb�m devem ter aten��o redobrada devido � visibilidade reduzida pela fuma�a.
INVERNO Com o deslocamento da massa de ar polar, o inverno promete ser gelado em algumas regi�es. “Principalmente em julho e agosto, as temperaturas devem ficar acima da m�dia nas regi�es Norte, Noroeste, Oeste e Tri�ngulo e abaixo nos Vales do Jequitinhonha e Mucuri e na Zona da Mata. Nas demais regi�es, as temperaturas ficam dentro da m�dia para o per�odo”, explica o meteorologista Arthur Chaves, da Cemig. Nevoeiros e geadas podem acontecer no per�odo principalmente nas primeiras horas do dia.
Segundo o meteorologista, por causa da redu��o de chuvas, a umidade relativa do ar tamb�m pode atingir valores abaixo de 20% no Tri�ngulo, Oeste, Centro e Norte de Minas. Por causa disso, a popula��o tem que tomar alguns cuidados. Em julho, podemos ter a invers�o t�rmica. O fen�meno se forma quando a temperatura da atmosfera na superf�cie � menor do que nos n�veis acima. Isso impede que os poluentes se espalhem, o que piora a qualidade do ar.
Confira as principais orienta��es:
- Beber muita �gua por dia, �gua de coco e sucos naturais, para evitar a desidrata��o;
- Preferir alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evitar frituras;
- Dormir em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda colocar uma bacia com �gua;
- Evitar atividades f�sicas ao ar livre e exposi��o ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evitar banhos com �gua muito quente, pois ressecam ainda mais a pele;
- Em caso de problemas respirat�rios procurar um especialista;
- Em caso de inc�ndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros, Defesa Civil ou Pol�cia Militar.