
Segundo o metereologista Luiz Ladeia, do Inmet, a baixa umidade � explicada pela forte atua��o de uma massa de ar seco em todas as regi�es do estado, mas, principalmente, no Tri�ngulo Mineiro. Nesse per�odo, segundo Ladeia, a umidade relativa do ar � maior durante a manh�, devido a noites mais longas no inverno, mas a tarde o tempo fica seco e imp�e mais cuidados com a sa�de. O clima �rido torna a qualidade do ar ruim, favorecendo problemas respirat�rios e queimadas.
Segundo o Centro de Climatologia PUC Minas TempoClima, os n�veis de umidade do ar s�o classificados em aten��o (20% a 30%), alerta (12% a 20%) e emerg�ncia (abaixo de 12%). Entre as orienta��es da Organiza��o Mundial de Sa�de (OMS) para o per�odo, est� evitar trabalhos ao ar livre e exerc�cios f�sicos entre 10 e 16 horas, aglomera��es em ambientes fechados e fazer o uso de soro fisiol�gico nos olhos e nariz.
Neste momento, segundo o metereologista, a massa de ar seco atua junto com uma massa de ar frio polar, mas a previs�o � de que a massa de ar frio perca for�a nos pr�ximos dias, mas massa de ar seco permane�a. Para essa ter�a, de acordo com o Inmet, a expectativa � de que a umidade relativa do ar fique em torno de 30% durante a tarde, mas o �ndice pode ser ainda menor e, portanto, os belo-horizontinos devem se hidratar e evitar a exposi��o ao sol, especialmente no per�odo da tarde.
Confira as principais orienta��es:
- Beber muita �gua por dia, �gua de coco e sucos naturais, para evitar a desidrata��o;
- Beber muita �gua por dia, �gua de coco e sucos naturais, para evitar a desidrata��o;
- Preferir alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evitar frituras;
- Dormir em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda colocar uma bacia com �gua;
- Evitar atividades f�sicas ao ar livre e exposi��o ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evitar banhos com �gua muito quente, pois ressecam ainda mais a pele;
- Em caso de problemas respirat�rios procurar um especialista;
- Em caso de inc�ndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros, Defesa Civil ou Pol�cia Militar.