Com mais dois meses de inverno pela frente, a popula��o deve redobrar os cuidados com as doen�as respirat�rias. Belo Horizonte e outras cidades de Minas t�m registrado temperaturas mais baixas que nos �ltimos anos, o que leva m�dicos a alertar para problemas como gripe, resfriado, sinusite e bronquite, especialmente entre crian�as e idosos. Quem tem doen�as cr�nicas como asma e rinite al�rgica tamb�m deve se cuidar para evitar piora. S� na capital, a Secretaria Municipal de Sa�de recebeu este ano quase 1 mil notifica��es relacionadas a quadros cl�nicos caracterizados por febre, tosse ou desconforto respirat�rio.
“Quando chega o frio, tudo piora: o nariz do meu filho escorre, o pulm�o fica cheio e a tosse seca”, afirma Greyci Kelly Jesus Oliveira, de 30 anos, m�e do pequeno Matheus, de 2. Ela conta que a crian�a tem demorado a apresentar melhora significativa, mesmo com o uso de tr�s tipos de antibi�tico e de um umidificador de ambiente – comidas quentes feitas pela av� t�m aliviado os sintomas. O m�dico Marcos Aur�lio Cota Teixeira J�nior, diretor do Hospital na Resid�ncia, diz que casos como o de Matheus s�o comuns nesta �poca, diante da combina��o de mudan�as repentinas de temperatura, aumento da polui��o no ar e baixa umidade.
“A nossa taxa de interna��o por causa de doen�as relacionadas ao frio aumentam cerca de 80% neste per�odo. As pessoas, principalmente idosos e crian�as, ficam mais vulner�veis”, afirma. O m�dico lembra que o atual inverno tem apresentado temperaturas mais baixas que o comum para a capital mineira e dias com a umidade relativa do ar vari�vel – com 6,1ºC marcados em 4 de julho, a capital mineira teve sua menor temperatura desde 1975. “O frio diminui a imunidade, que fica um pouco mais baixa, e deixa todos mais vulner�veis para contrair algum tipo de v�rus. As baixas temperaturas tamb�m provocam um ‘ressecamento interno’, que faz com que diminua a prote��o natural, facilitando a contamina��o”, acrescenta.
Uma das medidas importantes de preven��o � a vacina��o antigripal. Quanto mais pessoas forem vacinadas, dizem os especialistas, menos o v�rus influenza ser� propagado e mais pessoas dos grupos priorit�rios e de risco, que podem ser afetados com maior gravidade, estar�o protegidas. “Muitas pessoas acreditam que a vacina causa gripe, mas essa afirma��o � falsa. � importante se vacinar todos os anos porque os v�rus sofrem diversas muta��es”, defende Marcos Aur�lio Cota J�nior.
Nesses casos, � poss�vel observar uma camada de poluentes que n�o conseguem se dispersar e formam uma nuvem de part�culas. “Como as poeiras dos carros, as part�culas de polui��o est�o mais pr�ximas do solo, as pessoas respiram um ar mais ‘polu�do’. Isso � um problema ainda maior para as pessoas com quadros al�rgicos”, pontua o m�dico. Segundo Heriberto dos Anjos, do Centro de Meteorologia PUC Minas/Tempo Clima, a invers�o t�rmica � mais comum no inverno. “Na capital mineira, isso � favorecido porque a cidade � cercada de montanhas”, diz.
As principais recomenda��es em dias secos � beber muito l�quido. O m�dico Marcos Aur�lio Cota J�nior tamb�m sugere que as pessoas evitem ficar em locais fechados, com aglomera��o de pessoas, que n�o fumem, principalmente perto de crian�as e idosos, e que fa�am manuten��o nos aparelhos de ar-condicionado (veja quadro). Nos dias mais frios, usar len�os com �lcool e separar copos e talheres em casa, por exemplo, tamb�m ajudam a n�o proliferar a doen�a. “Importante frisar que, caso a pessoa v� praticar esportes na academia, n�o deve deixar o agasalho em casa. As pessoas pensam que, como v�o transpirar com a atividade, n�o precisam do agasalho. Mas � essencial para evitar o choque t�rmico”, diz o m�dico.