A estiagem em Belo Horizonte j� atinge 75 dias. A �ltima chuva na capital mineira aconteceu em 13 de junho. Ainda sem previs�o de precipita��o, a cidade continua sofrendo com o tempo seco. A Coordenadoria Municipal de Defesa Civil (Comdec) emitiu um alerta para a baixa umidade relativa do ar, que ficou abaixo dos 30%. Esse �ndice � considerado estado de aten��o pela Organiza��o Mundial de Sa�de (OMS) e pode trazer risco a sa�de. No interior do estado a situa��o � ainda pior.
A baixa umidade relativa do ar � resultado de uma massa de ar seco que est� predominando em Minas Gerais. “Passou uma frente fria no in�cio da semana que provocou chuva no Sul de Minas. De l�, para c�, o ar frio continuou e predomina na madrugada e nas manh�s. Agora, uma massa de ar seco vai predominar. Na capital, o tempo vai continuar seco at� a pr�xima ter�a-feira”, explicou Luiz Ladeia, do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O especialista explicou que como as noites s�o mais longas nesta �poca do ano, o calor se dissipa mais rapidamente e a temperatura cai. Por isso, o frio deve persistir nas noite e manh�s em BH.
Por volta das 14h, j� dava para sentir as consequ�ncias do tempo seco. A umidade na capital mineira estava em 31%. Horas depois, caiu para 27%. “A perspectiva � que fique entre 65%, registrado nesta manh�, e 25%. Amanh� (s�bado), vai piorar ainda mais. O �ndice deve atingir 20%”, alertou o meteorologista. A Organiza��o Mundial de Sa�de (OMS) considera o �ndice entre 21% e 30% como estado de aten��o; entre 12% e 20%, de alerta, e abaixo de 12%, estado de emerg�ncia. O �ndice considerado ideal � 60%.
Cuidados com a sa�de
Com o tempo seco, o per�odo recomendado para a pr�tica de atividades f�sicas � antes das 10h e ap�s as 17h. Outras orienta��es s�o usar roupas leves, fazer refei��es leves, incluindo frutas e verduras, usar sombrinha ou guarda-chuva para andar nas ruas no per�odo mais quente. A hidrata��o deve ser refor�ada nas crian�as, com a ingest�o de bastante l�quido. Os idosos tamb�m exigem aten��o, pois s�o suscet�veis a problemas respirat�rios. Para reduzir as consequ�ncias do clima seco, a receita � investir na hidrata��o, consumindo muitos l�quidos e lavando o nariz com soro fisiol�gico, al�m de hidratar a pele.