A amplitude t�rmica – grande varia��o de temperatura – vai marcar a semana nas cidades mineiras. As noites e manh�s continuam frias, mas durante a tarde a temperatura deve ter grande eleva��o. Cuidados devem ser tomados com o tempo seco. A umidade relativa do ar deve ficar pr�ximo de 30%, o que eleva o risco � sa�de. A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu um alerta devido aos �ndices baixos. No fim de semana, a passagem de uma frente fria poder� provocar chuva em Minas Gerais.
De acordo com a meteorologista Anete Fernandes, do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a semana come�a com a amplitude t�rmica. “As noites e as manh�s v�o continuar frias, enquanto as tardes ser�o mais quentes. Isso deve acontecer at� sexta-feira, per�odo em que n�o h� perspectiva de chuva”, explicou a especialista.
Ela ressalta que cidades das faixa leste do estado ter�o o c�u nublado a parcialmente nublado e com nevoeiro no amanhecer. J� na capital mineira, o tempo ficar� firme, com n�voa �mina em pontos isolados. No restante do estado, ser� de c�u claro a parcilamente nublado, com n�voa seca.
A baixa umidade relativa do ar � que preocupa. Nesta segunda-feira, os �ndices ficaram em 30%, marcados na Pampulha. A Defesa Civil Municipal emitiu um alerta para o tempo seco durante esta semana em BH. A Organiza��o Mundial de Sa�de (OMS) considera o �ndice entre 21% e 30% como estado de aten��o; entre 12% e 20%, de alerta, e abaixo de 12%, estado de emerg�ncia. O �ndice considerado ideal � de 60%. Com o tempo seco, alguns cuidados devem ser tomados pelos moradores para evitar danos a sa�de.
O per�odo recomendado para a pr�tica de atividades f�sicas � antes das 10h e ap�s as 17h. Outras orienta��es s�o usar roupas leves, fazer refei��es leves, incluindo frutas e verduras, al�m de usar sombrinha ou guarda-chuva para andar nas ruas no per�odo mais quente. A hidrata��o deve ser refor�ada para as crian�as, com a ingest�o de bastante l�quido.
Os idosos tamb�m exigem aten��o, pois s�o suscet�veis a problemas respirat�rios. Para reduzir as consequ�ncias do clima seco, a receita � investir na hidrata��o, consumindo muitos l�quidos e lavando o nariz com soro fisiol�gico, al�m de hidratar a pele.
Mudan�a no tempo
No fim de semana, o tempo pode mudar e algumas cidades, inclusive Belo Horizonte, pode ter chuva. “H� uma possibilidade de mudan�a. Um sistema est� em forma��o e deve se configurar no Norte da Argentina e no Uruguai. Na quinta-feira deve atuar no sul do pa�s. Ent�o, no s�bado tem essa possibilidade de mudan�a em algumas regi�es”, disse a meteorologista. “Ainda est� cedo para gente saber se haver� precipita��es”, completou.