Redobrar a aten��o e manter a hidrata��o. Essas s�o as principais recomenda��es deste s�bado (04/9) e para os pr�ximos cinco dias em Belo Horizonte. Isso porque a Defesa Civil alerta que massa de ar seco deixar� os �ndices de umidade relativa do ar em torno de 30%, no decorrer da tarde, at� as 18h de sexta-feira (10/9).
Confira as recomenda��es da Defesa Civil:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com �gua;
- Evite atividades f�sicas ao ar livre e exposi��o ao sol entre as 10h e 17h;
- Evite banhos com �gua quente, para n�o potencializar o ressecamento da pele, se necess�rio use hidratante;
- Em caso de problemas respirat�rios procure um especialista;
- Em caso de inc�ndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Pol�cia Militar (190).
As dicas n�o valem apenas para a capital, j� que o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) informa que no per�odo de maior aquecimento os �ndices de umidade relativa do ar tendem a ficar abaixo dos 20%, principalmente, nos munic�pios situados no Tri�ngulo Mineiro, Oeste, Noroeste e Norte mineiro.
9h14 - A forte massa de ar seco e quente deixa os �ndices de umidade relativa do ar abaixo de 30%, no decorrer da tarde, at� 18h de sexta-feira (10). Redobre a sua aten��o e hidrate-se.@prefeiturabh @OficialBHTRANS @Bombeiros_MG pic.twitter.com/CpZr4KU7wg
— Defesa Civil de Belo Horizonte (@defesacivilbh) September 4, 2021
De acordo com a Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS), a umidade ideal para a sa�de dos seres humanos est� entre 50 e 60%. Em desertos � comum umidade abaixo dos 15%. Menos de 30% j� � caso de estado de aten��o.
Previs�o do tempo em Minas
Nesse domingo (5/9), as condi��es meteorol�gicas s�o favor�veis ao tempo est�vel em todas as regi�es mineiras, devido � presen�a da extensa massa de ar seco e quente que cobre o Brasil Central e inibe a forma��o de nuvens de chuva.
Ainda de acordo com o Inmet, as temperaturas ficam elevadas em todo o estado e faz calor acima dos 30 graus em todas as regi�es.
C�u parcialmente nublado no Jequitinhonha, Mucuri e Rio Doce. Demais regi�es, c�u claro a parcialmente nublado com n�voa seca.