Entenda os sintomas da S�ndrome do t�nel do carpo, que atingiu Ana Maria Braga

Ana Maria Braga surpreendeu os telespectadores ao aparecer no Mais Voc�, na TV Globo, desta segunda-feira, 26, com uma luva na m�o direita. Ao vivo, ela explicou que come�ou a sentir fortes dores nas m�os h� mais ou menos 20 dias, com formigamento e ard�ncia. "� um nome estranho: S�ndrome do t�nel carpo. Come�a com um formigamento na ponta dos dedos, a m�o come�a a ficar dormente e depois vem a dor", relatou.

Como sempre did�tica com o p�blico, a apresentadora explicou mais sobre a doen�a: "Entre a m�o e o antebra�o, a gente tem um canal que � chamado t�nel do carpo, um canal estreito por onde passam os tend�es. Qualquer situa��o de press�o dentro deste canal, oprime um nervo. E ent�o d�i".

A Les�o do Esfor�o Repetitivo, mais conhecida como L.E.R., � a principal causa da s�ndrome do t�nel do carpo e � gerada por movimentos repetitivos como digitar no computador, tablets e celulares at� outras ocupa��es, como tocar instrumentos. Al�m disso, a doen�a pode ocorrer ap�s quedas e fraturas, artrite reumat�ide, alguns tipos de tumores e at� rea��es hormonais e a medica��es.

Os principais sintomas s�o: formigamento, dorm�ncia, que normalmente se manifesta � noite, dificuldade para manipular objetos ou executar tarefas simples, como segurar a caneta ou uma x�cara. Ana Maria Braga teve de passar por cirurgia para se livrar da doen�a. "Agora eu n�o tenho mais aquela dor horrorosa. S� d�i a opera��o e eu tenho que ficar quietinha por alguns dias", explicou.

A reportagem responde as principais d�vidas sobre a s�ndrome do t�nel do carpo para voc�. Confira a seguir:

Qual � o m�dico que cuida da s�ndrome do t�nel do carpo?

Se voc� apresentar alguns dos sintomas j� relatados na reportagem por alguns dias, com intensifica��o da dor, precisa procurar um ortopedista, que � o m�dico respons�vel por fazer um exame cl�nico. Ele pode solicitar alguns exames para confirmar o diagn�stico de s�ndrome do t�nel do carpo e indicar o tratamento ideal.

O que pode causar a s�ndrome do t�nel do carpo?

Se o seu trabalho ou ocupa��o exige de voc� movimentos repetitivos, intensos e constantes, � poss�vel que desenvolva a chamada L.E.R. (Les�o do Esfor�o Repetitivo), a s�ndrome do t�nel do carpo � uma das consequ�ncias da doen�a. Eventos traum�ticos, como fraturas ap�s acidentes ou quedas, doen�as inflamat�rias, disfun��es hormonais e rea��es a rem�dios tamb�m podem causar a enfermidade.

O que piora a s�ndrome do t�nel do carpo?

Al�m das situa��es do ambiente que j� relatamos, como ocupa��es que exigem movimentos repetitivos, altera��es no equil�brio dos fluidos corporais podem piorar o quadro cl�nico. Na gravidez, quando � comum a reten��o de l�quidos, ou na menopausa, a paciente pode ter a press�o dentro do seu t�nel do carpo aumentada, irritando o nervo mediano.

O que fazer para aliviar a s�ndrome do t�nel do carpo?

Para aliviar as dores da doen�a, por indica��o m�dica, � poss�vel fazer uso de rem�dios anti-inflamat�rios, como Ibuprofeno ou Naproxeno, para reduzir a inflama��o no pulso e aliviar os sintomas. Uma inje��o mensal de corticoides no t�nel do carpo para reduzir o incha�o do local e aliviar a dor e desconforto durante o m�s tamb�m pode ser recomendada pelo especialista.

O que � bom para aliviar dor no pulso?

Al�m dos tratamentos indicados pelo ortopedista, voc� pode adotar algumas pr�ticas para aliviar as dores:

- enquanto estiver com inflama��o no pulso, repouse o punho e n�o exercite;

- aplique gelo na �rea inchada;

- a ades�o ao tratamento medicamentoso para al�vio dos sintomas � fundamental;

- depois de curado e sem dores, manter uma rotina de alongamentos e exerc�cios para fortalecer a regi�o do punho.