Dermatologista, Juliana Palo, fala das altas temperaturas prestes a aquecer o nosso “Brasils�o”. Claro que na temporada do ver�o o que as pessoas mais desejam � adquirir aquela tentadora cor tropical, mas sem deixar de lado o cuidado com a sa�de da pele e com o corpo saud�vel. Ingerir muito l�quido e estar atento aos hor�rios de pico nas praias e clubes � essencial. Infelizmente, durante o ver�o, sobretudo no Brasil, costuma aumentar o n�mero de incidentes relacionados com o bronzeamento artificial e Juliana nos deixa alguns alertas.
O primeiro deles � tomar muito cuidado com procedimentos est�ticos de bronzeamento artificial que s�o proibidos em alguns pa�ses. “Bronzeamentos por c�meras que emitem radia��o ultravioleta � proibido no Brasil e em outros pa�ses pelo aumento do risco de c�ncer de pele. A primeira orienta��o � fugir deste tipo de procedimento e dar prefer�ncias a procedimentos sem radia��o”, alerta Juliana Palo. A dermatologista reafirma que h� outros procedimentos mais seguros e at� caseiros que funcionam.
Ind�strias est�o investindo tamb�m em filtros solares autobronzeadores. Juliana Palo diz que “esses produtos, ao mesmo tempo que protegem a pele dos danos solares, provocam uma rea��o qu�mica na pele, resultando em aspecto bronzeado. Enquanto voc� cuida da sua sa�de protegendo a pele dos raios do sol, voc� tamb�m adquire aquela cor desejada do ver�o”. Sobre a aplica��o, Juliana recomenda cuidado com a frequ�ncia: “aplicar tr�s vezes por semana costuma ser suficiente. Assim fica mais f�cil adquirir um bronzeamento de forma natural e progressiva”, conclui.
E se voc� quer aproveitar com tudo o que voc� merece, n�o deixe de conferir essas dicas quentes – literalmente – que nossa dermatologista separou especialmente para voc� aproveitar ao m�ximo e com sa�de esse ver�o brasileiro de 2022:
- Evite os hor�rios de pico da radia��o solar entre 10h da manh� e 16h. D� prefer�ncia ao sol antes das 10h da manh� ou ap�s �s 16h;
- Use abuse dos filtros solares autobronzeadores. Assim voc� se protege de queimadoras, se protege de c�ncer de pele e adquire a corzinha brasileira t�o desejada;
- Reaplique filtro solar quando exposto ao sol a cada duas horas ou sempre depois de molhar a pele. Depois de duas horas, o filtro solar aplicado n�o faz mais o efeito desejado. E ap�s entrar na �gua do mar ou na �gua da piscina, por mais que o filtro solar seja � prova d’�gua ele perde o seu efeito;
- O primeiro filtro solar do dia precisa ser um filtro em creme, mas as reaplica��es pra facilitar podem ser feitas por filtro solar em spray ou bruma. Assim, se torna muito mais f�cil e agrad�vel a reaplica��o dos filtros solares.