Saiba como evitar dor no ouvido em adultos e crian�as em viagens de avi�o

O m�s de janeiro � marcado por f�rias e divers�o. Com isso, h� um aumento no n�mero de viagens de avi�o. De acordo com a Empresa Brasileira de Infraestrutura Aeroportu�ria (Infraero), o movimento nos aeroportos aumenta cerca de 45% durante as festas de fim de ano.

No entanto, algumas pessoas s�o mais sens�veis a mudan�a de press�o que ocorre durante os voos, o que pode provocar dores agudas nos ouvidos. Segundo Ariane Gon�alves, especialista em audiologia e autora do livro Descomplicando a perda auditiva, da cl�nica AudioFisa Aparelhos Auditivos, isso acontece porque, durante a decolagem, a press�o do ar dentro da cabine diminui gradualmente at� atingir o n�vel que ser� mantido durante o voo.

"Com a press�o do ar mais baixa, � necess�rio liberar um pouco do ar preso do ouvido interno. As dores costumam ser ainda mais intensas durante o pouso, j� que nesse momento a press�o do ar dentro da cabine aumenta gradualmente, e esse aumento "empurra" os t�mpanos para dentro", explica a especialista.

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Para combater os inc�modos, a press�o do ar do ouvido interno tamb�m precisa aumentar. Por isso, Ariane deixa tr�s dicas valiosas para evitar a dor de ouvido no voo e evitar maiores complica��es durante as f�rias:

- Mastigue chiclete ou alimentos de prefer�ncia duros para ajudar a equilibrar a press�o no ouvido e evitar a dor.

- Provoque o bocejo para ajudar a liberar a tuba auditiva e favorecendo o equil�brio da press�o.

- Utilize spray nasal que serve para ajudar na passagem do ar para o ouvido, assim a press�o se reequilibra mais facilmente.

J� nos beb�s e crian�as, a especialista afirma que a melhor estrat�gia � n�o deixar dormirem na hora da decolagem ou do pouso. Al�m disso, � importante oferecer a mama para as que ainda est�o em aleitamento materno, mamadeira ou outro alimento � crian�a nestes momentos. "Lembrando de evitar a posi��o deitada para n�o ocorrerem mais entupimentos dos ouvidos", completa Ariane.