Dia do Beijo: veja quantas bact�rias o beijo de l�ngua pode transmitir

Hoje, 13 de abril, � comemorado o Dia do Beijo em todo o mundo. A data foi criada em 1882, pelo artista italiano Enrique Porchelo para celebrar a arte do beijo em todas as suas formas e express�es. Desde ent�o, tem sido celebrado anualmente em diversos pa�ses como uma forma de celebrar o amor, a paix�o e o carinho entre as pessoas.

� um dia de descontra��o, de amar e de dar muitos beijos apaixonados. No entanto, � preciso cuidado. De acordo com os especialistas, a l�ngua - essencial para um beijo perfeito - � considerada um dos �rg�os mais sujos do corpo humano. 

 

 

De acordo com um estudo publicado em 2014 no peri�dico m�dico "Journal of Clinical Microbiology", a boca de uma pessoa pode conter at� 1 bilh�o de bact�rias por mililitro de saliva. Na l�ngua, elas ainda podem ser encontradas em cerca de 700 esp�cies diferentes.

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Geralmente, essas bact�rias n�o s�o nocivas � sa�de bucal. No entanto, � necess�rio estar atento aos pequenos cuidados para manter estes germes afastados. 

Alguns h�bitos do dia a dia podem ocasionar a prolifera��o de bact�rias nocivas neste �rg�o. Higiene bucal inadequada, com falta de escova��o regular dos dentes e da l�ngua, � um deles.

Al�m disso, o consumo de alimentos ricos em a��car pode prejudicar a sa�de da boca. Segundo o peri�dico "Journal of the American Dental Association", a��cares como sacarose e glicose est�o associados ao maior crescimento de bact�rias orais em compara��o com a��cares como frutose e xilitol.

Uma boca seca tamb�m � um ambiente favor�vel para o crescimento de micro-organismos prejudiciais, ocasionando problemas como c�ries e mau h�lito. Al�m de neutralizar o pH da boca, a saliva ajuda a eliminar restos de alimentos e evita a forma��o de placa bacteriana.

Vale ressaltar que diversos estudos cient�ficos, como um artigo publicado na revista "Archives of Oral Biology" em 2017, relatam que o uso de antibi�ticos � uma causa comum de xerostomia - ou boca seca. Por isso, seu consumo de �gua merece aten��o redobrada ao ingerir tais medicamentos.

Por fim, um sistema imunol�gico enfraquecido tamb�m resulta na prolifera��o de bact�rias indesejadas em sua cavidade bucal. Isso porque, com a imunidade baixa, voc� possui menos c�lulas de defesa.

Se voc� suspeita que esteja lidando com uma infec��o bacteriana prejudicial em sua boca, aqui est�o alguns sinais aos quais voc� deve se atentar. (Lembre-se de sempre consultar os profissionais do seu plano dental para obter um diagn�stico preciso!):

Mau h�lito: Um sintoma cl�ssico de que h� algo errado com sua sa�de bucal � a presen�a de mau h�lito. Se sua respira��o sempre parece ser malcheirosa, independentemente de quantas vezes voc� escove os dentes, voc� pode ter um problema de sa�de. O mesmo vale para o gosto ruim persistente na boca;

 

Placa bacteriana: A sujeira persistente nos dentes � resultado do ac�mulo de bact�rias e pode endurecer e resultar em t�rtaro, um problema mais s�rio que requer acompanhamento especializado;

Aftas: Apesar de nem sempre estarem relacionados �s bact�rias, pequenos ferimentos nas cavidades bucais podem ser resultado delas, que irritam a mucosa oral

Gengivite: Segundo a Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS), at� 90% das pessoas adultas lidam ou j� lidaram com a inflama��o nas gengivas em algum momento de suas vidas. Essa condi��o pode ocasionar vermelhid�o, incha�o e sangramento bucal

Dentes sens�veis: Algumas bact�rias produzem �cidos que podem corroer o esmalte dos dentes e causar sensibilidade e c�ries

Glossite: Essa doen�a que afeta a l�ngua pode ser causada por infec��es bacterianas, virais, alergias ou outras raz�es, como alergias. Quem sofre com glossite pode apresentar fissuras, incha�o e inflama��o no �rg�o e dificuldade na fala. 

 

Conforme mencionado anteriormente, nem todas as bact�rias presentes na boca s�o prejudiciais � sa�de. Dentre aquelas esp�cies inofensivas, destacam-se esp�cies como a Streptococcus salivarius, que ajuda a prevenir a forma��o de c�ries. 

No entanto, outras esp�cies podem ser grandes vil�s de sua sa�de bucal, ocasionando todos os sintomas vistos acima e mais.

Por exemplo:

Fusobacterium nucleatum: Essa esp�cie se alimenta de restos de comida e pode causar mau h�lito;

Streptococcus mutans: Essas bact�rias se alimentam de a��cares e produzem os �cidos que corroem o esmalte dos dentes. Tamb�m podem ser causadoras de glossite

Porphyromonas gingivalis: Tamb�m se alimenta de restos de comida e favorece a inflama��o das gengivas, podendo levar � perda dental.

 

Quando essas e outras bact�rias se multiplicam de forma descontrolada, condi��es prejudiciais � sa�de podem ser contra�das. � o caso de c�ries - que podem levar � perda de dentes - e outras doen�as que afetam para al�m da boca.

Doen�a periodontal (inflama��o das gengivas): Infec��es dent�rias e infec��es das gl�ndulas salivares s�o exemplos de tais condi��es. Quando n�o tratadas, suas bact�rias podem penetrar a corrente sangu�nea e afetar �rg�os como cora��o e pulm�es.

Para manter a sa�de de sua boca - e, consequentemente, de todo o organismo! -, � necess�rio se atentar � higiene bucal. 

Mantenha uma rotina saud�vel de cuidados bucais, com escova��o de duas a tr�s vezes por dia e uso de enxaguante bucal sob recomenda��o de seu dentista.

A raspagem de l�ngua tamb�m � uma grande aliada no combate �s bact�rias. A t�cnica evita o mau h�lito, elimina a placa bacteriana e pode at� mesmo melhorar seu paladar, j� que livra a l�ngua de bact�rias. 

Al�m disso, consultar-se com um profissional regularmente � indispens�vel para manter sua sa�de bucal em dia e aproveitar o Dia do Beijo da melhor forma.