Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
Resultados
18 Resultados
Praticidade
Alimentos coringas para marmita: menos gasto e mais praticidade
Descubra quais alimentos para marmita ajudam a variar o cardápio, conservar melhor as refeições e reduzir desperdícios na rotina
MUITO SABOR
Marmitarias inovam ao produzir comidas congeladas com toque caseiro
A alternativa com 'gosto de casa' conquistou o paladar de quem busca praticidade, saúde e sabor
LIFEHACKS
Aprenda a montar um calendário de marmitas fitness e coma bem todos os dias
Com planejamento e ingredientes certos, é possível ter uma rotina saudável, saborosa e econômica com marmitas fitness caseiras
Dicas
Montar e conservar marmita do jeito certo evita desperdício; saiba como
Congelar a marmita ainda quente ou usar qualquer pote pode comprometer a segurança alimentar; veja como montar e conservar marmita da maneira correta
QUALIDADE E SABOR
Marmitas congeladas: o que é fato e fake sobre o seu preparo?
Nutricionista dá dicas para prepará-las da maneira correta e sem perder a qualidade
NUTRIÇÃO
Marmitas são práticas e balanceadas: veja os benefícios
Elas podem ser ótimas sugestões para quem gosta de equilíbrio, saúde e economia financeira
ELEIÇÕES 2022
Homem que humilhou mulher necessitada responde a processos
Conforme internautas, entre eles o deputado federal André Janones, o empresário ligado ao agronegócio teria recebido o Auxílio Brasil indevidamente
COMPORTAMENTO
Marmita: saúde em dois potes
Da marmita mais simples, com comida caseira, passando pela congelada até a badalada preparação japonesa, o principal é escolher os ingredientes certos
Marmita: entrega de sabor, saúde, praticidade e tempo
A pandemia trouxe à cena os adeptos da marmita, seja para evitar locais fechados, receio de aglomeração, dúvida sobre a higienização e economia
Marmita: faça a escolha certa dos nutrientes
A marmita deve ser balanceada, com a refeição contendo a quantidade de fibras suficiente para conferir saciedade
