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Estado de Minas OPINI�O SEM MEDO

Ansiedade, depress�o? Saibam que n�o est�o s�s, meus queridos leitores

A raiz dos males da depress�o e da ansiedade � muito mais abrangente, inclusive, n�o raro, de ordem qu�mica


04/07/2022 11:41 - atualizado 04/07/2022 12:18

Mulher olha desolada pela janela as luzes da cidade
(foto: Pixabay)


Mat�ria de Amanda Serrano, deste Portal, informa que, de acordo com dados da Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS), o Brasil foi o pa�s com a popula��o mais ansiosa do mundo em 2019, e um dos l�deres em casos de depress�o. Ainda de acordo com a mat�ria, uma pesquisa global liderada pela Universidade Estadual de Ohio (EUA) apontou que continuamos na frente em �ndices de ansiedade e depress�o, com aumento de 25% em casos envolvendo essas duas mol�stias.


Dificilmente n�o passamos ou n�o conhecemos algu�m pr�ximo que viveu dias, ou meses e anos, �s voltas com crises de extrema ansiedade e at� depress�o duradoura. O tal ‘mal do s�culo’, como adjetivado pelas autoridades de sa�de mundo afora, n�o escolhe g�nero, credo ou cor. Muito menos classe social e ideologia pol�tica. Ansiedade e depress�o s�o doen�as terr�veis que podem acarretar desde a queda dr�stica na qualidade de vida at� risco de morte em decorr�ncia de males psicossom�ticos ou suicidio.

A vida moderna n�o � f�cil e, infelizmente, promete ser cada vez mais dif�cil, a despeito de tantas conquistas advindas das novas tecnologias. Sim, � verdade, viver nunca foi um mar de rosas. Desde o in�cio da aventura dos sapiens na Terra, predadores, fome, clima, doen�as, guerras, enfim, trataram de infernizar ao m�ximo a vida humana. Se comparados com per�odos mais recentes - sei l�, 100 ou 200 anos atr�s - nossos dias n�o deveriam ser l� t�o ruins, por�m, v� dizer isso aos nossos c�rebros e cora��es.

Viol�ncia urbana, desemprego, contas a pagar e mais recentemente pandemia, guerra e infla��o generalizada s�o temperos adicionais no caldeir�o de estresse cotidiano. Quem consegue dormir tranquilo com os filhos na rua e com os boletos que vencem daqui a uma semana? Como relaxar, alimentar-se adequadamente e mesmo se divertir com a escola das crian�as e o condom�nio atrasados? Pior. Como ter alento e esperan�a em dias melhores, com essa sequ�ncia intermin�vel de p�ssimos governos?

N�o controlamos boa parte do que nos acontece. Acidentes, imprevistos e doen�as fatais podem ocorrer a qualquer tempo. Por�m, certas situa��es extremamente angustiantes e preocupantes t�m origem na canalhice humana, sobretudo no mundo da pol�tica, onde cretinos narcisistas, vaidosos, ego�stas e cru�is escolhem entre paz ou guerra, honestidade ou corrup��o, igualdade social ou concentra��o de renda, prote��o ou viol�ncia, seguran�a alimentar ou fome. No Brasil, como sabemos, as escolhas s�o sempre as piores.

O World Happiness Report (Relat�rio Mundial da Felicidade), que pesquisa o grau de satisfa��o geral com a vida em 150 pa�ses, apurou que o Brasil se encontra na 39ª posi��o do ranking de felicidade. As primeiras dez na��es, n�o por acaso, s�o pa�ses com alt�ssimo grau de desenvolvimento e contam com governos s�rios, baix�ssimos �ndices de corrup��o e viol�ncia urbana, e emprego e renda em alta, como Finl�ndia, Dinamarca, Su��a, Holanda, Noruega, Israel e Nova Zel�ndia. 

Por l�, meus amigos, n�o h� Lula e Bolsonaro nem outros da mesma esp�cie. Por l�, pol�ticos e governantes n�o recebem sal�rios e benef�cios al�m da m�dia geral da popula��o. Por l�, o governo serve ao povo, e n�o se serve dele. Isso basta? Como j� dito, n�o. A raiz dos males da depress�o e da ansiedade � muito mais abrangente, inclusive, n�o raro, de ordem qu�mica. Por�m, quanto menos gasolina no fogo, melhor. Se n�o controlamos tudo, ao menos poder�amos n�o ter tantos le�es adicionais � nossa espera.

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