Falei a respeito de como estamos ficando traumatizados. Quero ent�o trazer algo especial de como podemos e devemos trabalhar nossos medos diante da vida. Voc� conhece o mito da Medusa?
Joseph Campbell disse em “O mito e o corpo”: “A mitologia � uma fun��o da biologia”.
Talvez voc� possa entender melhor o que ele quis dizer agora ao te contar que a mitologia nos ensina a enfrentar desafios com coragem. Nos fala, em historinhas, nossos desafios do cotidiano. O que todos passamos em um momento ou outro.
Conta-nos nossos mais profundos anseios, nos revela a for�a e os recursos ocultos em n�s mesmos, mostrando sa�das incr�veis naquilo que faz parte da jornada da vida. E os mitos tamb�m se tornam mapas de nossa ess�ncia natural, caminhos que percorremos diante dos problemas sofridos e que, muitas das vezes, n�o sabemos como sair de l� ou aceitar o que temos que enfrentar para mudar.
Quero falar mais do mito da Medusa. Nesse mito grego, podemos captar a ess�ncia do medo e o que nos traumatiza e mostrar o caminho da transforma��o.
Medusa, coitada, fora transformada naquele horrendo ser, uma mulher com uma cabe�a cheia de serpentes vivas, por Atenas, deusa da sabedoria, que n�o queria que ela se enamorasse do deus Poseidon. Portanto, tornou-a um ser t�o medonho que quem a olhasse teria pavor. Quem a olhava ficava petrificado.
Assim conta a hist�ria... Quem fitasse diretamente nos olhos da Medusa era imediatamente transformado em pedra. Congelado no tempo. Antes de partir para derrotar esse dem�nio de cabelos de serpentes, Perseu foi se aconselhar com Atenas, a deusa da sabedoria e da estrat�gia.
Seu conselho foi simples: em nenhuma hip�tese ele deveria olhar diretamente para a G�rgone. Levando muito a s�rio o conselho de Atenas, Perseu empunhou seu escudo protetor para que refletisse a imagem da Medusa. Dessa forma, conseguiu cortar sua cabe�a sem olhar diretamente para ela e, dessa maneira, evitou se tornar uma est�tua petrificada.
Se queremos enfrentar um grande medo, olhar diretamente para ele, s� pensar nele, n�o ser� uma boa estrat�gia. A mitologia nos mostra que ficaremos congelados, petrificados e imobilizados diante do mesmo. O que chamamos de pavor.
Assim, as pessoas que sofrem de algum trauma, um medo enorme, n�o devem confront�-lo diretamente. Se cometermos o erro de confrontar nosso medo olhando de frente, a Medusa da vida, fiel � sua natureza, nos transformar� em pedra. Um ser que n�o se move diante de um medo, obst�culo ou dificuldade maior.
Precisamos nos lembrar da estrat�gia da vida que a natureza traz neste conto da mitologia grega: n�o ir direto ao medo, mas sim olhar � sua volta, ter um escudo refletor como Perseu e buscar lidar por caminhos diferentes...
Traduzindo, n�o devemos s� ficar olhando nossos medos. De nada adianta. S� vai nos fazer imobilizar e perder as for�as. Mas, no entanto, se olharmos de forma diferente, por outros caminhos, descobriremos alguma sa�da, algum modo de enfrentar o que a natureza nos trouxe como obst�culos.
Al�m disso, tem uma segunda parte desse mito importante, que diz que Perseu pegou uma gota de sangue da Medusa, dividiu-a e colocou em dois frascos. A gota de um frasco tem o poder de matar, a outra o poder de ressuscitar os mortos e restituir a vida.
Podemos ver neste ponto a natureza dual de um grande medo ou trauma: primeiro e bem conhecido, a habilidade do trauma de roubar a capacidade da v�tima de viver e desfrutar a vida. O segundo de, diante de um grande desafio, medo ou trauma, ressuscitar uma vida numa nova dire��o.
Essa parte me encanta!
Se podemos ent�o deixar de ficar s� pensando no medo, ficar maquinando sa�das, mas sempre olhando para o seu problema, o medo ficar� preso a uma vida petrificada. No entanto, se voc� deixar de ficar pensando em seu medo diretamente e buscar alternativas para uma vida nova, ter� a possibilidade de ter uma vida at� melhor.
“Se n�o mata, engorda” – ditado antigo. Aquilo que sofremos e conseguimos lidar de alguma forma, nos far� crescer – crescimento p�s-traum�tico. Criamos ra�zes mais profundas. Fortalecemos-nos diante dos obst�culos e aprendemos de vez que s� pensar no problema nos mata aos poucos. O melhor a fazer � tomar dist�ncia, manter a mente focada no que se deseja e seguir em frente abrindo novas rotas, caminhos diferentes que possam conduzir para um fortalecimento maior.
Espero que voc�, ao pensar naquilo que paralisa, lembre-se: deixe de lado um tempo, mude o olhar para onde voc� deseja chegar. Respire fundo. Tome dist�ncia e conseguir� enfrentar seu problema com a cabe�a mais tranquila e com esperan�a de que est� em voc� o poder da mudan�a. Ver com outros olhos.