“As pessoas procuram estar entre plantas pelo bem-estar e a qualidade de vida. � tudo uma coisa s�. Todos somos seres vivos. Fazemos parte da natureza. A rela��o com as plantas � uma rela��o de troca de energia. Cada um tem um pouco para doar e para receber, e mexer com plantas desenvolve a sensibilidade”, diz a paisagista Regina Rocha, que tem 12 anos de experi�ncia na �rea e hoje trabalha com minijardins, terr�rios, kokedamas, quadros vivos, entre outros.
Para ela, as plantas proporcionam muitas experi�ncias, e de v�rias maneiras – quando est�o em casa, n�o s�o apenas enfeite ou parte da decora��o. “A planta n�o s� proporciona bem-estar, frescor, mas transmuta energia, independentemente de quem interage com ela. � uma forma de terapia, ocupa o tempo, muito mais que um hobbie”, pontua Regina. Ela ressalta que, para muitas pessoas, lidar com plantas pode ser a descoberta de um talento. “Quando a pessoa come�a a fazer vasinhos com suculentas, fazer composi��es harm�nicas, por exemplo, descobre uma aptid�o, come�a a ser elogiada e a se sentir �til. Mexer com plantas � uma forma de arte. � lidar com cores, texturas, formas”, conta.
Para a paisagista Lucia Borges, a conviv�ncia com plantas tem proveitos f�sicos, mas tamb�m psicol�gicos e emocionais. "Seja �rvores, plantas em vasos, plantas de forra��o, grama, cercas vivas, jardins verticais, elas renovam o ar que respiramos, limpam as impurezas, tirando os poluentes, e tamb�m s�o uma barreira contra o excesso de barulho. Ajudam na umidade do ar, tornando o ambiente mais fresco. Em casas, em varandas, onde for, � sempre bom ter uma massa verde”, orienta. Lucia tem 25 anos de trabalho com paisagismo, como professora, palestrante, consultora e autora de projetos, al�m de comandar um canal no YouTube, Vida no Jardim, em que aborda tudo sobre o assunto, com dicas de cultivo, de paisagismo, de jardinagem e temas afins. Em outra perspectiva, Lucia salienta que o contato com a natureza, por si s�, desestressa, faz relaxar, ameniza as tens�es di�rias.
“Ver a semente brotar, germinar, a planta florescer, colher o que voc� plantou. Isso d� tranquilidade, traz alegria. Ter uma horta em casa � uma emo��o especial. Abra�ar uma �rvore, pisar na grama, molhar o jardim, sentir o cheiro da terra �mida. Sem contar o uso dos ch�s que derivam das plantas. � uma maneira de descarregar energia, ajuda a vencer doen�as. Quando se est� ao ar livre, em um jardim, o pr�prio contato com o sol e seu fornecimento de vitaminas � bom. A pessoa se sente bem, acolhida pela natureza. Presentear com plantas tamb�m � muito legal", diz a paisagista.
Em uma perspectiva macro, � tend�ncia mundial levar de volta a natureza para as cidades, pontua o paisagista Benedito Abbud, com 50 anos de atua��o no ramo. “Isso n�o � moda, � s�rio. A vegeta��o ajuda a melhorar a amplitude t�rmica e as ilhas de calor. Absorve o sol, deixando o dia fresco e, � noite, quando libera o calor, mais quente. Tamb�m ajuda a diminuir a polui��o, favorece a umidade relativa do ar, al�m de diminuir a incid�ncia de doen�as”, explica. Ele ressalta que, muito mais que os benef�cios ambientais, as plantas tamb�m t�m papel fundamental em termos sociais.
O paisagista aponta como conceito em voga atualmente a biofilia, que significa o amor � natureza, a volta da aten��o sobre as coisas vivas. “Biofilia � lidar com a vida, resgatar a natureza”, esclarece Benedito, que coordena um canal no YouTube chamado Criando Paisagens. Estar entre o verde, acrescenta, influi na sa�de f�sica e mental, � importante para crian�as, adultos e idosos. Partindo da percep��o de aromas, sabores e cores, conviver com plantas s� tem pontos positivos, muito tamb�m no sentido psicol�gico. “A pr�pria cor da vegeta��o alegra a paisagem”, salienta.
Em hospitais, exemplifica, � cada vez mais comum a introdu��o das plantas, com a especifica��o de tetos retr�teis, por onde entra o sol e abre a vis�o para a natureza ao redor. “� sabido que ficar dentro do quarto o tempo todo � ruim. Para quem est� em cadeira de rodas, por exemplo, ir para o bosque, tomar ar fresco, ver p�ssaros, peixes, �rvores, � muito bom. Est� provado que, em ambientes m�dicos com mais verde, a ocorr�ncia de infec��o hospitalar � menor”, diz Benedito.
Considerando as caracter�sticas da sociedade contempor�nea, o paisagista demonstra a import�ncia de sair da internet, dos ambientes virtuais, desconectar e aproveitar os ambientes naturais. Essa � uma preocupa��o mundial. Em uma escala menor, ele cita a oferta amplificada de cursos de jardinagem, fabrica��o de arranjos, entre outros. “Muitas pessoas est�o deixando a profiss�o convencional para estabelecer uma liga��o maior com o verde. Essa energia, essa vibra��o � fundamental. � uma busca pela natureza. Fato � que ficar 24 horas fechado em um escrit�rio n�o faz bem para ningu�m. Planta � vida.”
ENCANTAMENTO
O bi�logo e bot�nico Samuel Gon�alves, de 41, diz que � fascinado pelas plantas, paix�o que carrega desde os 12. No in�cio, lidava com suculentas e orqu�deas, e o encantamento cresceu dia a dia. “Fui me aprofundando cada vez mais. As plantas s�o auxiliares terap�uticos, ajudam contra a depress�o, a ansiedade, a organizar os pensamentos, manter o foco. No momento do cuidado com as plantas, nasce um v�nculo, um senso de responsabilidade sobre um outro ser vivo. Voc� disp�e da pr�pria energia para resolver as quest�es relacionadas ao cultivo”, afirma. Samuel diz que muitas pessoas pedem plantas de presente para n�o se sentirem t�o solit�rias e tristes – a planta � uma forma de companhia.
“Al�m da fun��o ecol�gica de produ��o de oxig�nio e renova��o do ar (estudo da Nasa comprova que as plantas s�o capazes de retirar poluentes da atmosfera), tem o efeito visual, quando a planta � integrada � decora��o. Sou apaixonado com as formas, cores e texturas. � uma sensa��o de bem-estar. N�o consigo ficar longe das plantas. Elas unem as pessoas. Fiz muitos amigos por causa das plantas. Fa�o parte de um grupo que se encontra todas as sextas-feiras em uma feira de plantas e flores em Belo Horizonte para trocar mudas, trocar ideias.”
Autor do canal on-line Um bot�nico no apartamento, Samuel inclusive criou uma urban jungle no apartamento onde mora, na capital. Todas as paredes s�o tomadas por plantas, dentro da cole��o de ar�ceas, que � a maior do g�nero no pa�s. S�o ant�rios, filodendros, costela-de-ad�o, tinhor�o, copo-de-leite, entre outras. “� uma rela��o de muito amor e afeto. Acho que a palavra-chave � contempla��o. Apreciar, meditar observando as plantas, as nervuras das folhas, perceber cheiros diferentes”, conta. Afinal, quem cuida ama, e quem ama cuida.