Conex�o entre mente e corpo

Pedras e cristais coloridos podem ser usados para reequilibrar a energia corporal e, assim, prevenir e tratar problemas de sa�de, como os causadores de estresse. � o que se denomina litoterapia, popularmente conhecida como cristaloterapia, elucida a gem�loga Daniela Kasparov. Ela explica que, em um momento inicial, o terapeuta faz a chamada ficha de anamnese, um tipo de bate-papo, quando o paciente relata seus desejos, objetivos, problemas, bloqueios e dores f�sicas. A partir da�, s�o selecionadas as pedras e resinas fossilizadas que ser�o utilizadas no tratamento.

 

 

As pedras t�m oligoelementos, minerais que interagem de forma interessante no organismo, ensina a profissional. Durante a sess�o de cristaloterapia, a pedra � colocada sobre cada chacra (pontos energ�ticos do corpo), ou em regi�es espec�ficas. "Os oligoelementos se comunicam com as camadas da pele e com os chacras, transmitindo todo o poder curativo e vibra��o, conforme a cor da pedra. Os benef�cios s�o vis�veis desde a primeira sess�o. Quando estou com enxaqueca, por exemplo, coloco uma ametista na testa", diz.

Estudos apontam que, em tempos mais remotos, pedras e cristais eram aplicados ainda na confec��o de amuletos, patu�s, adornos de prote��o e de fertilidade, acrescenta Daniela. Seu poder tamb�m pode ser aproveitado para harmonizar a casa. "� uma terapia alternativa, atua no processo de encontro com o eu interior".

Janayna Frota Andr�, de 43 anos, � especializada em fisioterapia qu�ntica e terapia qu�ntica consciencial, campo do conhecimento que pressup�e a mudan�a em todos os n�veis dimensionais do ser – f�sico, emocional, mental e espiritual. Com a irm�, Janyny Frotha Andr�, de 42, graduada em comunica��o social e tamb�m terapeuta hol�stica e qu�ntica consciencial, trabalha com pedras e cristais como ferramenta complementar a outros tipos de tratamento. "Uma terapia ajuda na outra. A vis�o hol�stica � sobre considerar o todo. N�o s� o corpo, mas as demais express�es", diz Janayna.

 

Ela ensina que as pedras e cristais s�o capazes de equilibrar a energia das pessoas e dos ambientes. E o equil�brio interno parte em grande medida da harmonia com o que vem de fora. Cada cristal tem suas particularidades, assim como cada indiv�duo. "Durante o tratamento, atua conforme o que est� sendo manifestado. Trabalha a causa do problema", afirma. S�o efeitos sutis, por�m n�o menos poderosos.

Janayna e Janyny recorrem aos cristais e pedras para promover vitalidade, serenidade, uma rela��o mais pr�xima com a natureza e retorno � ess�ncia. S�o elementos que limpam a aura, sensibilizam o campo energ�tico, alinhando e harmonizando os chacras, ajudam na obten��o da energia vital, relaxam a mente, favorecem a confian�a, o centramento, e estimulam a intui��o.

"N�s somos seres energ�ticos, a energia est� em tudo. Nosso corpo � composto por minerais, assim como o planeta. Pedras e cristais t�m uma for�a inerente �s for�as da natureza", acrescenta Janyny. S�o capazes de transmitir sua energia entre pessoas, mesmo que n�o em presen�a f�sica, mas pela inten��o do pensamento. "Por exemplo, carrego um quartzo rosa, que significa amor incondicional, e transmito esse amor para algu�m distante, e que est� precisando. Com a sua energia e a energia do cristal, essa energia � potencializada", ensina Janyny. Com a pandemia, aumentaram os atendimentos a pessoas que manifestam medo, inseguran�a e intranquilidade.

 

 

A enfermeira Noelle de Melo Machado (COREN-MG 241.095), de 33 anos, tem um consult�rio de enfermagem em que a atua��o � focada no cuidado integral e estilo de vida. Aspectos f�sicos, mentais, emocionais e espirituais s�o trabalhados no acompanhamento aos pacientes. Ela aplica a cristaloterapia como um dos pilares nesse processo. Partindo da ci�ncia da enfermagem, elabora um plano terap�utico que tamb�m traz a percep��o sobre o corpo energ�tico, al�m do f�sico. Entre os diagn�sticos de enfermagem com os quais se depara est�o ansiedade, sobrecarga de estresse, tristeza cr�nica, conflitos de decis�o, baixa autoestima.

"A inten��o � melhorar o n�vel de energia e disposi��o, trabalhar medos, diminuir as dores f�sicas, o estresse, auxiliar nas tomadas de decis�o e abrandar as frequ�ncias de pensamento. Tudo aliado a mudan�as no estilo de vida", conta. Noelle lembra que, com a pandemia do coronav�rus, cresceram os quadros de sofrimento mental e emocional. As pessoas se viram sem energia, inseguras, desamparadas. 

 

As mudan�as bruscas na rotina foram para muitos algo dif�cil de lidar. "O plano terap�utico, como um todo, favorece a reorganiza��o da vida e a retomada do bem-estar pessoal", pontua. Noelle costuma usar as pedras e cristais para sess�es de autocuidado e prote��o da casa. "E ainda fortalecem meu empoderamento pessoal e a sintonia nos relacionamentos."

Daniele Reis, de 35, tamb�m � enfermeira e trabalha com promo��o da sa�de. Desde agosto, vai ao consult�rio de Noelle quinzenalmente para atendimentos em cristaloterapia. Adepta de m�todos integrativos, Daniele j� fez acupuntura e ozonioterapia. Confessa que, em um momento inicial, estava c�tica quanto � terapia com pedras e cristais, mas teve uma grata surpresa. Logo na primeira sess�o, percebeu melhoras. "Sabia pouco sobre as pedras. Agora me sinto mais disposta, menos cansada, o corpo inteiro melhorou, a energia como um todo est� melhor. Indico para todo mundo", declara.