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Estado de Minas COMPORTAMENTO

Livros: pontes de conex�o entre crian�as e adultos

Os livros s�o uma ferramenta para que crian�as e adultos se encontrem, criem la�os, desenvolvam a criatividade e reforcem o afeto. Faz bem para todos


11/04/2021 04:00 - atualizado 10/04/2021 20:37

A leitura é uma prática necessária para a saúde mental e emocional também das crianças (foto: Victoria_Borodinova /Pixabay)
A leitura � uma pr�tica necess�ria para a sa�de mental e emocional tamb�m das crian�as (foto: Victoria_Borodinova /Pixabay)


A leitura oferece um mundo de fantasia, imagina��o e criatividade. Um universo l�dico. Portanto, um dos melhores lugares no planeta para que as crian�as sempre estejam presentes e seguras.

A pedagoga Cl�udia Onofre exalta que os livros s�o pontes de conex�o entre a crian�a e o adulto. Al�m do conte�do abordado, “o livro, por meio da hist�ria apresentada, aproxima olhares, proporciona contato afetivo que s�o fundamentais desde os primeiros meses de vida”.

Para ter o efeito desejado, Cl�udia Onofre avisa que a leitura deve ser adequada para cada faixa et�ria, garantindo momentos de prazer, aprendizado e intera��o de forma significativa.

“Em tempos de pandemia, os livros s�o grandes aliados, contribuem para que crian�as e jovens fiquem ativos por meio da leitura: desenvolve a aten��o, concentra��o, vocabul�rio, mem�ria e racioc�nio; estimula a curiosidade, imagina��o e criatividade; colabora ativamente para que a crian�a e o jovem aprendam a lidar com sentimentos e emo��es; � essencial no desenvolvimento da empatia; al�m de contribuir no desenvolvimento do processo de aprendizagem.”
 

Por meio dos livros, tem como manter o aprendizado ativo, estabelecer v�nculos afetivos com os av�s ou familiares, brincadeiras com amigos. Mesmo que distante, a especialista diz que � poss�vel leituras compartilhadas que superam o distanciamento e aquecem o cora��o

Cl�udia Onofre, pedagoga

Cl�udia Onofre destaca que a leitura � uma pr�tica necess�ria para a sa�de mental e emocional das crian�as. � importante que essa pr�tica seja consolidada como h�bito que deve se iniciar desde a primeira inf�ncia at� o fim da vida.

“Quando falamos de crian�as e jovens em per�odo de pandemia, � inevit�vel pensarmos no impacto social, emocional e cognitivo. Eles precisam da socializa��o e do processo ensino-aprendizagem de forma sistematizada por meio das escolas."

Apesar dos danos, o momento � de centrar esfor�os para que fiquem em casa e em parceria com escolas, professores e fam�lias encontrar caminhos que proporcionam alegria, compartilhamento, acolhida e brincadeiras.

A leitura � uma grande aliada. Por meio dos livros, enfatiza Cl�udia Onofre, tem como manter o aprendizado ativo, estabelecer v�nculos afetivos com os av�s ou familiares, brincadeiras com amigos. Mesmo que distante, a especialista diz que � poss�vel leituras compartilhadas que superam o distanciamento e aquecem o cora��o.
 

Adequa��o a cada faixa et�ria

 
Pedagoga Cláudia Onofre avisa que o caminho é escolher livros com temas que a criança gosta ou que sejam divertidos e adequados à faixa etária(foto: Arquivo Pessoal)
Pedagoga Cl�udia Onofre avisa que o caminho � escolher livros com temas que a crian�a gosta ou que sejam divertidos e adequados � faixa et�ria (foto: Arquivo Pessoal)
E para as crian�as que n�o sabem ler, como usufruir dos benef�cios da leitura? Cl�udia Onofre explica que as crian�as podem n�o ter uma leitura fluente da escrita, mas s�o capazes de fazer a leitura por meio de atividades e das ilustra��es do livro. Os adultos s�o os agentes nesse processo de descoberta.

“� importante escolher um lugar apropriado, onde a crian�a possa ficar � vontade para explorar este momento. Aproveite e mergulhe na hist�ria com gestos, tons de voz, caretas etc. Pe�a que a crian�a repita ou mostre o que voc� est� falando (sempre adequando � faixa et�ria). Incentive e elogie a crian�a com suas descobertas e participa��o. S�o momentos divertidos que a crian�a ir� desenvolver ou at� mesmo ampliar seu processo de aprendizagem, bem como criar v�nculos afetivos que s�o levados de forma significativa at� a vida adulta.”

A pedagoga, consultora da Dentro da Hist�ria (www.dentrodahistoria.com.br), plataforma de livros personaliz�veis para idades at� 12 anos, ensina que, para as crian�as que n�o gostam de ler, � preciso de forma leve e acolhedora inserir a leitura na rotina at� que seja criado o h�bito.

“O melhor caminho � escolher temas que a crian�a gosta ou que sejam divertidos, como trava-l�nguas ou o que � o que �?. Sempre s�o uma boa pedida, as crian�as adoram e se divertem, al�m de estimular o gosto pela leitura de forma prazerosa. Ao t�rmino da leitura, � importante mostrar como aquele momento foi importante, gostoso e divertido. Aproveite para propor combinados de leitura di�ria, estimula o gosto pela leitura.”
 

Ler em fam�lia 


A leitura sempre deve se adequada a cada faixa etária(foto: Arquivo Pessoal)
A leitura sempre deve se adequada a cada faixa et�ria (foto: Arquivo Pessoal)
Cl�udia Onofre alerta que, neste momento, para os leitores o desafio � muito maior porque lidam com um mundo das aulas on-line e o cansa�o e a ansiedade toma conta e a crian�a n�o tem mais prazer em ler.

“Nesse caso, � preciso de amor e acolhimento, colocar-se no lugar do outro, mostrar que entende o que est� passando, que de fato � desafiador. Mostrar que os livros s�o aliados para a sa�de mental, agentes de felicidade, nos transportando por meio das hist�rias para outros locais, grandes aventuras e descobertas. Em fam�lia, definam juntos como podem superar essa fase de desinteresse e criem algumas regras: todos devem ser exemplo, ou seja, a fam�lia toda dever� se comprometer a ler um livro; crie um momento de partilha, onde poder�o falar se est�o gostando da leitura, contar um pouco da hist�ria e at� mesmo dizer que n�o est�o gostando e recome�ar a leitura com outro livro; e em tempos de pandemia, organize passeios liter�rios virtuais.”

TR�S PERGUNTAS PARA: Jaqueline Bifano, psiquiatra


Jaqueline Bifano, psiquiatra(foto: Leca Novo/Divulgação)
Jaqueline Bifano, psiquiatra (foto: Leca Novo/Divulga��o)


1 -Como a leitura e os livros, no isolamento social, contribuem para preservar a sa�de mental?
Estamos isolados e impedidos de viver e conviver com outras pessoas h� um ano. Desde ent�o, muito se fala sobre os cuidados com o corpo, com a alimenta��o e com a sa�de mental. A leitura �, sem d�vida, uma forma de ocuparmos nosso tempo e mente durante esse tempo. Por meio dela, conseguimos relaxar, ativar a mem�ria, ampliar nossos conhecimentos, tirar o foco das preocupa��es do dia a dia e mergulhar em outras realidades. Os livros s�o respons�veis por  nos fazer viajar sem precisar sair de casa. Se estou lendo algo que prenda a minha aten��o, os n�veis de ansiedade, de estresse e de tristeza, por exemplo, acabam dando espa�o para outros sentimentos mais positivos.

2 - H� quem, mesmo em casa, com tempo de sobra, n�o consegue ler diante da ansiedade, dificuldade de concentra��o. O que fazer para se entregar � leitura e acalmar a mente?
Muita gente n�o consegue ler em epis�dios de ansiedade leve ou moderada porque a concentra��o fica comprometida. Isso tem a ver com a grande descarga de adrenalina que percorre o corpo. Leitura � h�bito, um processo que tende a melhorar a cada dia. Uma dica para quem deseja melhorar a concentra��o ao ler � sempre ter um ambiente aconchegante, com boa ilumina��o e longe de aparelhos eletr�nicos ou de barulhos. Vale investir em uma posi��o confort�vel para a coluna – mas n�o t�o confort�vel que d� para tirar um cochilo – e, se poss�vel, fazer pausa de tempos em tempos, seja para alongar, seja para comer algo leve ou tomar uma �gua. A leitura � um h�bito e precisamos exercit�-lo. Vale dedicar alguns minutos do dia inicialmente e, aos poucos, o h�bito vai fazer parte do dia ou da semana.

3 - Neste momento, qual estilo, g�nero de leitura � mais indicado? O que � importante levar em conta pensando em preservar a sa�de mental? Livros de autoajuda s�o a sa�da?
N�o existe um estilo ou g�nero que seja melhor para o per�odo; afinal, as pessoas tendem a escolher o que ler de acordo com aquilo que mais as atrai. � v�lido evitar leituras que falem apenas de situa��es dif�ceis, de problemas e epidemias. Afinal, estamos sendo bombardeados por esse tipo de informa��o 24 horas por dia. Romances, fic��o, aventuras, biografias e at� autoajuda tendem a favorecer a sa�de mental por conseguir tirar o foco do que est� acontecendo no mundo real e nos fazer viajar em outras realidades e fatos. Com rela��o aos livros de autoajuda, eles podem ser ben�ficos sim, afinal todos estamos precisando exercitar a resili�ncia e o autoconhecimento. Eles podem ser excelentes companheiros nessa miss�o durante este per�odo. O que n�o vale � fazer deles um amuleto. Esses livros costumam dar dicas sobre como viver a vida, como se fosse uma receita de bolo. Sabemos que n�o funciona dessa forma. N�o existe f�rmula m�gica de como fazer ou agir em determinadas situa��es. Estamos em constante evolu��o e precisamos nos transformar profundamente diariamente. Ou seja, as respostas nunca estar�o prontas.



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