A doen�a de Alzheimer (DA) afeta atualmente cerca de 40 milh�es de pessoas no mundo, sendo 1,2 milh�o somente no Brasil. A chance de desenvolver a doen�a, entretanto, pode ser reduzida � metade com apenas 30 minutos de exerc�cios f�sicos di�rios, � o que afirma Mychael Louren�o, cientista da UFRJ.
Ap�s um estudo realizado em 2019, Mychale e outros cientistas descobriram que a irisina, horm�nio produzido pelos m�sculos depois da pr�tica de atividades f�sicas, tamb�m surgia no c�rebro. Isso revolucionou o que se sabia sobre a perda de mem�ria decorrente da DA, pois essa subst�ncia � capaz de proteger as sinapses cerebrais - falhas de comunica��o entre neur�nios - favorecendo a manuten��o das mem�rias.
"Existem componentes gen�ticos que aumentam o risco para Alzheimer, mas, mesmo nestes casos, o exerc�cio f�sico � ben�fico", diz Louren�o, lembrando que a doen�a costuma chegar a partir dos 65 anos e acomete mais mulheres do que homens, na propor��o de 2/3 para 1/3.
Al�m de abrir caminhos para a produ��o de medicamentos � base de irisina para idosos que n�o conseguem usufruir dos benef�cios dos exerc�cios f�sicos, a descoberta mostra que, mesmo o c�rebro j� estando em degenera��o, essa pr�tica di�ria pode ajudar a retardar o avan�o da doen�a.
Nos dias 8, 9 e 10 de outubro, Louren�o ir� participar do evento UFRJ%2b100 - que ir� reunir pesquisadores da universidade - para falar dos benef�cios dos exerc�cios para frear o avan�o do Alzheimer.
O evento ser� de forma on-line e gratuita, aberta a todos e voc� pode conferir a programa��o
aqui.
*Estagi�ria sob supervis�o da editora Teresa Caram