Executiva, professora, psic�loga, escritora, cidad�, ativista social, doutora em forma��o na educa��o, Carina Alves construiu o livro a partir de falas de vi�vas, vi�vos, �rf�os, m�dicos, enfermeiras, empres�rios e pessoas com defici�ncia. Todo tipo de gente ganhou um espa�o num breve invent�rio sobre a pandemia no Brasil.
Executiva e diretora do Instituto Incluir, de atua��o multinacional, com foco no desenvolvimento e aten��o a pessoas com defici�ncia e seus familiares, Carina deu voz a 56 pessoas que enfrentaram as consequ�ncias da pandemia. Em Minas, Sul, S�o Paulo e Bras�lia, ela reuniu relatos e formou um patchwork de casos de sa�de mental.
''O livro traz minha escuta apurada para as emo��es e para os sentimentos envolvidos nas falas das pessoas que cruzaram eu caminho. Relatos e falas que ouvi em diversos contextos, conversas com amigos, amigas, desconhecidos, conhecidos, papos de telefone, WhatsApp, conversas em espa�os p�blicos''
Carina Alves, psic�loga e escritora
Carina e os pais pegaram COVID-19, ela ficou cuidando deles, com direito a medir satura��o, acompanhar dia e noite, com aconselhamento m�dico. Passando pela experi�ncia de contrair o v�rus e estar perto de pessoas que tamb�m foram infectadas, ela acompanhou a pr�pria sanidade e a de todos ao redor, bem como dos efeitos da pandemia na cidadezinha, e ent�o come�ou a escrever o livro.
“O livro traz minha escuta apurada para as emo��es e para os sentimentos envolvidos nas falas das pessoas que cruzaram meu caminho. Relatos e falas que ouvi em diversos contextos, conversas com amigos, amigas, desconhecidos, conhecidos, papos de telefone, WhatsApp, conversas em espa�os p�blicos, casos pr�ximos e distantes de mim, tudo que captei neste per�odo, que observei, experienciei, que vi, vivi e senti. Foi uma maneira de entender a �poca, mas tamb�m ver os meus vazios internos de forma diferente, praticar a empatia”, explica a escritora.
VOZES SILENCIADAS
Atrav�s do livro, a psic�loga quis ressaltar a import�ncia dos cuidados com a sa�de mental e dar voz a tantas hist�rias que de certa forma estavam silenciadas. Trata-se de um documento pr�-mem�ria de um dos acontecimentos mais marcantes dos anos de 2020 e 2021 para a humanidade. “Depois do livro pronto me dei conta de que, de alguma forma, contribu� para a mem�ria de um momento t�o doloroso que nossa humanidade est� enfrentando”, explica.
“COVID-19: emo��es em colapso” cont�m letra ampliada em todo o texto e descri��o das imagens, contribuindo para a acessibilidade de pessoas com defici�ncia visual e surdo-cegos (que possuam res�duos visuais e/ou auditivos), idosos, pessoas com s�ndrome de Down, autismo, dislexia, sequelas tempor�rias e/ou permanentes de isquemias, AVCs, disfun��es neurol�gicas e o p�blico em geral. A iniciativa vai ao encontro das publica��es do Instituto Incluir, fundado por Carina Alves para promover a inclus�o em sintonia com a educa��o contempor�nea.
* Estagi�ria sob supervis�o da editora Teresa Caram
SERVI�O
Editora: Brazil Publishing
Autora: Carina Alves
N�mero de p�ginas: 178
Pre�o: R$ 69
E-book: R$ 20, � venda na Amazon, Americanas.com e Livraria da Travessa
Reflexos no cabelo, c�lios e sobrancelhas
Durante a pandemia da COVID-19, os dermatologistas e especialistas em fios viram acontecer um fen�meno de queda de cabelos, c�lios e sobrancelhas. Al�m de o problema ter sido comprovado como uma das sequelas da doen�a a m�dio e longo prazos, as dificuldades trazidas pelo v�rus tamb�m podem influenciar nesse processo.
A dermatologista Carolina Mar�on, coordenadora de dermatologia da Care Plus Clinic, explica que entre as principais causas da queda de fios est� o efl�vio tel�geno, causado, de maneira geral, por estresses org�nicos. Carolina acrescenta que a queda de c�lios e sobrancelhas � mais rara que a de cabelo, mas as causas costumam ser as mesmas.
“O estresse org�nico vai desde o estresse emocional at� infec��es, passando por mudan�as no sono, na alimenta��o e na rotina. Na pandemia, tudo isso aconteceu basicamente ao mesmo tempo. Vivemos tamb�m uma pandemia de efl�vio tel�geno”, comenta. A queda �, justamente, uma manifesta��o tanto do efl�vio tel�geno, condi��o revers�vel em que o cabelo cai ap�s uma experi�ncia estressante, quanto fruto de uma infec��o. Apesar de grande parte da popula��o j� estar adaptada � nova rotina, muitos ainda lutam com os efeitos emocionais, que podem levar � queda dos fios.
Al�m do forte impacto emocional, relacionado � autoestima e que pode levar a dist�rbios emocionais, a aus�ncia dos pelos nos c�lios e nas sobrancelhas pode trazer alguns outros problemas. Eles impedem a entrada de bact�rias, v�rus, poeira e subst�ncias qu�micas. Sua aus�ncia implica um risco maior.