Ver�o deve ser de muito calor e poucas chuvas em Minas Gerais

O ver�o come�ou ontem �s 21h03 (hor�rio Bras�lia) e a previs�o para Minas Gerais � de temperaturas elevadas. O meteorologista Ruibran dos Reis, do ClimaTempo, destaca que o calor pode superar a m�dia do m�s de janeiro, por�m deve chover 20% menos no per�odo. Na manh� de ontem, em Belo Horizonte, a primavera se despediu com calor de 28°C, e o sol disputou espa�o com as nuvens, com pancadas de chuvas r�pida e isoladas.

De acordo com Ruibran dos Reis, esse ver�o deve ser semelhante aos �ltimos tr�s. “Este m�s, apesar da previs�o de chuvas no estado nos pr�ximos dias, principalmente nas regi�es Central, Sul, Zona da Mata e Tri�ngulo Mineiro, o volume pluvial deve ficar entre 30% a 40% menos que a m�dia de dezembro”, pontuou. Para o meteorologista, com o per�odo chuvoso abaixo da m�dia no ver�o, a recomposi��o dos cursos de �gua e reservat�rios estar� comprometida.

Ruibram prev� que em Minas a m�xima, em janeiro, m�s mais quente do ver�o, deve chegar a 38°C no Norte, Noroeste, Pontal do Tri�ngulo e vales do Mucuri, Jequitinhonha e Rio Doce, superando a m�dia do per�odo, de 36°C. Mas n�o h� previs�o de calor recorde no m�s. Para quem gosta de praias, o meteorologista destaca que no litoral do Esp�rito Santo e Nordeste vai ter sol no pr�ximo m�s, com m�xima de at� 40°C, como em Salvador (BA). No Sul do pa�s, apesar do calor, h� previs�o de chuva.

De olho na chegada do ver�o, a nutricionista M�rcia Bernardes, de 33 anos, que atua na �rea esportiva, enfrentou o sol da manh� de ontem numa caminhada na Pra�a Floriano Peixoto, no Santa Efig�nia, Centro-Sul da capital, com bastante l�quido e bloqueador solar. “No ver�o, a hidrata��o � ainda mais essencial. N�o � preciso esperar a sede chegar. Deve-se beber bastante l�quido. Comer frutas, saladas e vegetais, com bastante fibra. Frutas que hidratam, como laranja, abacaxi, mel�o e melancia, devem estar no card�pio, principalmente, para quem pratica atividades esportivas”, sugeriu.

O m�dico Adailton de Paiva, de 53, n�o abriu m�o da caminhada com sua cadela Anita, mas alternou o esfor�o f�sico com o descanso � sombra. “Quem gosta de caminhar com o animal de estima��o n�o deve se esquecer da �gua dele. A tosa dos c�es oferece tamb�m bastante conforto nesta �poca.“ O casal Carlos Alberto, de 74, e Elzira Oliveira Silva, de 72, se diverte com os netinhos Ana Laura, de 2, e Francisco, de 3, nos brinquedos de uma pra�a vizinha � casa deles, mas sem descuidar do calor. “Nem gosto que eles fiquem sem prote��o na cabe�a, como bon� ou chap�u. A garrafa de �gua n�o pode ficar para tr�s e nem deixar de passar o protetor solar, principalmente com a chegada do ver�o”, conta Elzira.