O brasileiro est� comendo melhor e praticando mais exerc�cios f�sicos, mas ainda ter� que fazer muitas caminhadas e abdominais para ter silhuetas mais finas. Mais da metade est� com excesso de peso, 52,% da popula��o. A obesidade, por�m, estacionou. H� tr�s anos consecutivos – 2012, 2013 e 2014 –, a epidemia se manteve est�vel em patamares de 17,4%, 17,5% e 17,9%, respectivamente. Os belo-horizontinos ocupam a 24º lugar no ranking nacional de excesso de peso. Cerca de 49% est�o em desacordo com a balan�a. A obesidade atinge 17% dos belo-horizontinos, o que coloca a capital mineira na 18ª posi��o no ranking nacional de obesidade. Mesma posi��o ocupada por S�o Paulo e Jo�o Pessoa.
Os dados fazem parte da pesquisa Vigil�ncia de Fatores de Risco e Prote��o para Doen�as Cr�nicas por Inqu�rito Telef�nico (Vigitel 2014) e foram apresentados pelo ministro da sa�de Arthur Chioro, em Bras�lia, nesta manh�. Foram ouvidos por telefone 40.853 entrevistados em todo o Brasil. O estudo permite o acompanhamento e monitoramento de fatores de riscos e avalia��o de tend�ncias em rela��o � pr�tica de atividade f�sica, obesidade e sobrepeso, alimenta��o saud�vel e n�veis de colesterol. � realizada desde 2006.
Chioro destacou que uma das metas do minist�rio � estancar o crescimento da obesidade no pa�s. Embora a OMS estabele�a como o m�ximo aceit�vel o n�vel de 15% da popula��o obesa, Chioro disse que � um fato a se comemorar a estabilidade no Brasil. Segundo ele, em uma compara��o com pa�ses da Am�rica Latina, o Brasil ocupa uma das melhores posi��es. Na Argentina, o �ndice � de 22,5% e, no Chile 25%.
Houve um crescimento de 18%, nos �ltimos seis anos, na pr�tica de atividades f�sicas, em particular entre as mulheres. Aumentou de 30% para 35% o percentual de brasileiros que se exercitam. No entanto, um percentual consider�vel n�o faz nenhum tipo de atividade. Cerca de 40% dos belo-horizontinos praticam alguma atividade f�sica. A orienta��o da OMS � a pr�tica de 150 minutos semanais de atividade f�sica para n�o ser considerado insuficientemente inativo. Cerca de 15% dos brasileiros n�o praticam qualquer exerc�cio.
Na alimenta��o h� motivos para comemorar, mas tamb�m para se preocupar. Entre os brasileiros, 36,5% comem frutas e hortali�as, o que indica tend�ncia para uma alimenta��o mais saud�vel. No entanto, o consumo de sal ainda � muito alto e para agravar o mal h�bito sequer � notado pelo brasileiro. A quantidade recomend�vel � 5 gramas, mas a popula��o consome, em m�dia, duas vezes e meia mais do que isso, cerca de 13g.