O fim de semana come�a com tempo quente em Belo Horizonte. Os moradores podem aproveitar para se refrescarem nos parques e em clubes da cidade. A temperatura m�xima na capital mineira pode chegar a at� 30ºC. O c�u deve ficar parcialmente nublado. A baixa umidade requer aten��o. O �ndice pode ficar pr�ximo de 30%, o que � considerado estado de aten��o pela Organiza��o Mundial de Sa�de (OMS).
A temperatura m�nima na cidade ficou em 16ºC. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o tempo deve ficar est�vel no Sudeste do Brasil devido a um ar mais seco que est� circulando pela regi�o. “N�o h� previs�o de chuva significativa ao longo da semana para as regi�es
mineiras, contudo, chuvas r�pidas e isoladas podem ocorrer no leste e norte do estado”, afirmou o Inmet, em seu boletim di�rio.
Em Belo Horizonte, os term�metros devem marcar temperaturas altas. A m�xima deve ficar entre 26ºC e 30ºC. Nessa sexta-feira, chegou a 29,4ºC na esta��o localizada no Bairro Santo Agostinho, Regi�o Centro-Sul de Belo Horizonte.
Tempo seco
Os moradores devem ficar atentos ao tempo seco. Nessa sexta-feira, a umidade ficou em 34%. A Organiza��o Mundial de Sa�de (OMS) considera o �ndice entre 21% e 30% como estado de aten��o; entre 12% e 20%, de alerta, e abaixo de 12%, estado de emerg�ncia. O �ndice considerado ideal � de 60%.
Com o tempo seco, o per�odo recomendado para a pr�tica de atividades f�sicas � antes das 10h e ap�s as 17h. Outras orienta��es s�o usar roupas leves, fazer refei��es leves, incluindo frutas e verduras, al�m de usar sombrinha ou guarda-chuva para andar nas ruas no per�odo mais quente. A hidrata��o deve ser refor�ada para as crian�as, com a ingest�o de bastante l�quido. Os idosos tamb�m exigem aten��o, pois s�o suscet�veis a problemas respirat�rios. Para reduzir as consequ�ncias do clima seco, a receita � investir na hidrata��o, consumindo muitos l�quidos e lavando o nariz com soro fisiol�gico, al�m de hidratar a pele.