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Estado de Minas

Estudo recomenda dist�ncia maior ao praticar esportes durante pandemia

Universidades da B�lgica e da Holanda alertam para risco de contamina��o por COVID-19 em caminhadas, corridas e pedaladas


postado em 10/04/2020 13:21 / atualizado em 10/04/2020 14:08

Pesquisa internacional mostra que é preciso evitar proximidade ao praticar esportes na rua durante a pandemia de COVID-19(foto: Petter Ijokela/Pixabay)
Pesquisa internacional mostra que � preciso evitar proximidade ao praticar esportes na rua durante a pandemia de COVID-19 (foto: Petter Ijokela/Pixabay)

Apesar das recomenda��es das autoridades sanit�rias para que as pessoas evitem sair de casa como forma de diminuir o risco de ser contaminado pelo novo cornav�rus, muitas pessoas tem ido �s ruas e avenidas para correr, pedalar ou caminhar, buscando manter a forma. Mas, se em circunst�ncias normais � preciso manter dist�ncia de 1m a 2m para qualquer pessoa, praticando esporte isso deve ser ampliado em quatro vezes vezes.

Segundo estudo realizado por cientistas da Universidade Cat�lica de Leuven, na B�lgica, e da Universidade de Tecnologia de Eindhoven, na Holanda, � preciso levar em conta o tipo de atividade f�sica e at� a velocidade do vento para garantir seguran�a. Usando simula��es em computador, conclu�ram que as got�culas de saliva e outros fluidos emitidas pelas pessoas durante exerc�cios ficam no ar, formando uma “nuvem” que ser� “atravessada” por quem est� atr�s ou em sentido contr�rio, se estiver muito perto.

Eles estudaram os movimentos que se faz andando, correndo e pedalando, e tamb�m diferentes posi��es: pr�ximas umas das outras, na diagonal atr�s uma da outra e diretamente atr�s uma da outra. Normalmente, esse tipo de modelagem � usado para melhorar o n�vel de desempenho dos atletas, pois permanecer no “v�cuo” de concorrente pode ser muito eficaz. Mas, ao olhar para a COVID-19, a recomenda��o � ficar fora do fluxo, de acordo com a pesquisa.

Nuvem de got�culas

Os resultados do teste aparecem como nuvens de got�culas deixadas para tr�s por uma pessoa. “As pessoas que espirram ou tossem espalham gotas com uma for�a maior, mas tamb�m as que respiram deixam part�culas para tr�s”, diz o estudo.

O resultado da pesquisa mostra que essas nuvens criam a maior chance de contamina��o, mas tamb�m caem mais rapidamente. “Mas, ao atravessar essa nuvem, eles ainda podem pousar em sua roupa”, de acordo com o professor Bert Blocken.

Pelo estudo, o melhor � ficar na diagonal e a pelo menos 4m ou 5m da pessoa que est� � frente. Os cientistas tamb�m aconselham que no caso de ciclistas em velocidade mais alta, a dist�ncia deve subir para 20m.

Aviso semelhante em BH

A situa��o j� havia sido alertada pelo infectologista e integrante do Comit� de Combate � Pandemia de Coronav�rus da Prefeitura de Belo Horizonte, Carlos Starling. Segundo ele, o melhor � ficar em casa e, no caso de de sair, tomar o m�ximo de cuidado.

“N�s estamos vendo uma press�o das pessoas querendo usar as pra�as, para correr, pedalar, etc. Tem trabalhos cient�ficos sobre isso, que mostram que pessoas correndo em um determinado espa�o, em uma pra�a por exemplo, se elas ficam em um distanciamento social de 2m, que n�s usamos no nosso conv�vio, n�o � suficiente pra quem est� correndo. Tosse, espirra, elimina suor, respira de forma ofegante, voc� elimina  muito mais perdigoto (got�culas contaminadas) para quem est� atr�s de voc� ou do seu lado”, explicou ao destacar a impossibilidade de manter a dist�ncia necess�ria se os locais estiverem cheios.


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