Para reduzir a quantidade de got�culas que podem ficar no ar e em objetos ao nosso redor, o uso de m�scaras de tecido, recomendado por autoridades de sa�de em tempos de coronav�rus, pode se tornar o novo padr�o social - � o que apontam especialistas, ao menos enquanto n�o se produz vacina contra a COVID-19. Este passo a passo em v�deo mostra como fazer m�scara de pano reutiliz�vel e barata, com materiais que voc� tem em casa. Este tutorial segue as recomenda��es do Minist�rio da Sa�de e da Ag�ncia Nacional de Vigil�ncia Sanit�ria (Anvisa).
Materiais necess�rios
- Uma camiseta velha 100% algod�o. D� prefer�ncia �quela que, colocada contra a luz, bloqueia mais raios solares
- Alfinetes
- Caneta, de prefer�ncia uma espec�fica para tecido
- Tesoura
- Papel toalha
Como fazer m�scara de pano
- Com a caneta, fa�a a letra U nas mangas e duas linhas paralelas, uma na altura do peito e outra perto do decote
- Com a tesoura, siga as linhas feitas e corte os dois lados da blusa
- Pegue os alfinetes e prenda um dos lados da blusa
- Coloque um peda�o de papel toalha entre os dois lados, como um filtro extra
- Sua m�scara est� pronta
Como usar m�scara de pano
Para fixar a m�scara no rosto, � importante cobrir o nariz e a boca, amarrando uma das partes atr�s da cabe�a e a outra, embaixo do queixo
Como lavar as m�scaras caseiras
- Na hora de retirar a m�scara, � importante n�o tocar na parte externa
- Quando chegar em casa, lave o pano com �gua e sab�o
- � necess�rio desinfetar com �gua sanit�ria, deixando de molho por 10 minutos
Cuidados com a m�scara de pano
- A m�scara � de uso individual
- A m�scara deve ser usada somente por 2 horas
- Depois desse tempo, � necess�rio troc�-la
- � necess�rio que a m�scara tenha duas camadas de pano
- Saia de casa sempre com uma m�scara reserva e um saco pl�stico para guardar a m�scara suja
Recomenda��es do Minist�rio da Sa�de
O ministro da Sa�de, Luiz Henrique Mandetta, orientou que todos usem m�scaras ao sair de casa. Em uma coletiva de imprensa no in�cio de abril, Mandetta sugeriu que as pessoas fa�am em casa as m�scaras para se proteger do novo coronav�rus.