Fábián László, cientista aromatólogo, CEO da Laszlo Aromaterapia

F�bi�n L�szl�, cientista aromat�logo, diz que temos cerca de mil genes (3% do nosso c�digo gen�tico) ligados ao olfato

Arquivo Pessoal
Desvendar o sentido do olfato, a import�ncia de sentir os aromas, torna obrigat�rio tamb�m falar sobre quem domina a aromaterapia e sabe o poder dos cheiros para a sa�de f�sica, mental, emocional e de prote��o para os homens. F�bi�n L�szl�, cientista aromat�logo, CEO da Laszlo Aromaterapia e Editora Laszlo explica: “O olfato, a capacidade de perceber o cheiro, tem grande import�ncia n�o s� para os humanos, mas para os animais e as plantas. Muitas descobertas t�m sido feitas, especialmente nos �ltimos 20 anos. Descobriu-se, por exemplo, que temos cerca de mil genes (3% do nosso c�digo gen�tico) ligados ao olfato. Al�m disso, descobriu-se que o corpo tem receptores olfat�rios n�o s� no nariz, mas em todas as c�lulas. Isso mesmo: no cora��o, c�rebro, pele, tudo sente cheiro. E esse cheiro que o corpo sente, influencia profundamente”.

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Segundo ele, aromas podem melhorar a imunidade, as plantas liberam cheiros que promovem equil�brio no ecossistema. N�s liberamos odores at� de acordo com certas doen�as, geralmente percebidos por cachorros. Os cheiros tamb�m t�m importante aspecto social, nas rela��es humanas. A aromaterapia vem para restaurar esta rela��o da natureza com o homem, especialmente os que vivem nos grandes centros urbanos, a oportunidade desse contato, trazendo harmonia e equil�brio no dia a dia.

Tem cheiros que trazem mem�rias boas, outros podem trazer mem�rias traum�ticas. Determinados cheiros trazem boas sensa��es, grandes benef�cios, mesmo que a pessoa n�o tenha consci�ncia. Alguns aromas s�o ancestrais, v�m da mata, de plantas, florestas, todos eles podem alcan�ar o c�rebro e trazer cura e equil�brio

F�bi�n L�szl�, cientista aromat�logo, CEO da Laszlo Aromaterapia

F�bi�n L�szl� conta que tem odores agrad�veis, desagrad�veis e at� mesmo t�xicos e poluentes. Cheiros de solvente, gasolina, por exemplo, s�o subst�ncias que n�o fazem bem � sa�de humana e t�m odores ruins. E tem aqueles com poder curativo: “� da� que surge a aromaterapia como meio de trazer equil�brio � sa�de. Temos aromas que conseguem estimular o c�rebro, a capacidade cognitiva. Alguns afetam a autoestima, outros s�o afrodis�acos e melhoram a qualidade de vida. Existem estudos cient�ficos com �leos essenciais que agem tanto na preven��o quanto no tratamento de v�rias doen�as.”

PALAVRA DA CI�NCIA

Mulher cheirando uma flor

O cheiro est� relacionado � mem�ria. Ele traz lembran�as de uma ex-namorada da adolesc�ncia, da broa da av�, do travesseiro da casa do pai, a flor preferida

PublicDomainPictures/Pixabay
 

Ao destacar a sa�de mental, F�bi�n L�szl� lembra o sistema l�mbico do c�rebro, que � conectado � mem�ria e �s emo��es. “E � por meio dele que os aromas agem e estimulam v�rias emo��es e mem�rias olfativas. Tem cheiros que trazem mem�rias boas, outros podem trazer mem�rias traum�ticas. Determinados cheiros trazem boas sensa��es, grandes benef�cios, mesmo que a pessoa n�o tenha consci�ncia. Alguns aromas s�o ancestrais, v�m da mata, de plantas, florestas, todos eles podem alcan�ar o c�rebro e trazer cura e equil�brio.”

Tem-se estudado muito o efeito dos �leos essenciais nas quest�es cognitivas do c�rebro. De acordo com F�bi�n L�szl�, existem estudos que mostram uma melhora robusta na capacidade de concentra��o nos estudos em crian�as e adolescentes. E ainda uma melhora consider�vel na sa�de mental ou mesmo no tratamento de doen�as como Alzheimer e Parkinson.

F�bi�n L�szl� refor�a que o cheiro est� relacionado � mem�ria. Ele traz lembran�as de uma ex-namorada da adolesc�ncia, da broa da av�, do travesseiro da casa do pai. S�o rela��es de mem�ria da vida, traduzem experi�ncias e sentir de novo traz de volta as mesmas sensa��es de mem�rias � tona. O aroma � realmente poderoso. Por isso, para o cientista, viver sem sentir cheiro deve ser muito dif�cil.

As pessoas que t�m processo de perda de olfato com a COVID-19 podem usar os aromas para voltar a sentir cheiro. “O v�rus quando invade receptores de angiotensina, se liga a esses receptores, invade neur�nios, que morrem e geram a perda do olfato. O ideal � fazer a fisioterapia olfat�ria com �leos como hortel�-pimenta, patchoulli, cravo, canela ou caf�. � s� colocar uma gota na m�o, esfregar e inalar para estimular novamente o bulbo olfat�rio. A regi�o pode se restabelecer, pois � regenerativa, mesmo levando alguns meses. Outra condi��o que afeta o olfato � a redu��o de vitamina B12, zinco e Vitamina A, quest�es que dentro da nutri��o � poss�vel repor para recuperar de forma mais �gil.”


EQUIL�BRIO E HARMONIA 


Letícia Pires de Alvarenga, terapeuta integrativa, professora de hatha ioga e aromaterapeuta

Let�cia Pires de Alvarenga, terapeuta integrativa e aromaterapeuta, diz que a aromaterapia equilibra, harmoniza e promove a sa�de do corpo e da mente

Arquivo Pessoal
J� Let�cia Pires de Alvarenga, terapeuta integrativa, professora de hatha ioga e aromaterapeuta, destaca que quando conheceu a aromaterapia ficou encantada. “� maravilhoso conhecer seu uso ao longo da hist�ria do mundo e como j� h� tantos estudos cient�ficos comprovando seus benef�cios � sa�de. A aromaterapia � como um despertar para um novo universo da sa�de integral. O �leo essencial � a alma da planta, nele tem as subst�ncias da planta concentradas. A� est� sua for�a, mas tamb�m seu risco."

Let�cia Pires de Alvarenga enfatiza que "a aromaterapia � uma terapia complementar integrativa que usa os �leos essenciais como base para tratar dist�rbios f�sicos, psicol�gicos e espirituais. Tamb�m tem grande uso em cosm�ticos naturais, agregando valor aos produtos. A aromaterapia equilibra, harmoniza e promove a sa�de do corpo e da mente segundo a Federa��o Internacional de Aromaterapia.”

O QUE A AROMATERAPIA OFERECE*

  1. Relaxamento
  2. Redu��o de dores e fadigas musculares
  3. Controle do estresse e da ansiedade
  4. Tratamento de problemas respirat�rios
  5. Est�mulo da mem�ria e da concentra��o e foco
  6. Cuidados da sa�de feminina (c�licas, tens�o pr�-menstrual, climat�rio, prazer sexual)
  7. Cuidados di�rios e tratamentos com cabelo, pele, unhas
*Fonte: Let�cia Pires de Alvarenga, terapeuta integrativa e aromaterapeuta