Doen�as de outono: pediatra d� dicas de como proteger as crian�as

O outono chegou e com ele as doen�as cl�ssicas da esta��o, como gripe, rinite, resfriado, otite, sinusite, faringite, amigdalite e bronquite. Para a m�dica Marina Noia, pediatra do Grupo Prontobaby, por ser uma �poca de queda de temperatura e chuva, � marcada pelo aumento da circula��o de v�rus no ar.

“Isso significa que o clima come�a a esfriar, a umidade relativa do ar tende a diminuir e as crian�as s�o as que mais sofrem. Durante o outono/inverno ocorre o que chamamos de “per�odo de pico”, onde temos quedas bruscas de temperatura em um mesmo dia, polui��o do ar aumentada, lugares que permanecem mais fechados e part�culas que ficam em suspens�o, o que favorece o aumento da circula��o de v�rus. A situa��o contribui para quadros de infec��es respirat�rias, como gripes, laringites, resfriados, sinusites, otites, bronquites, pneumonias. Crian�as que t�m alergias, como dermatite at�pica, asma e rinite, sofrem um pouco mais“, explica a pediatra coordenadora da emerg�ncia do Centro Pedi�trica da Lagoa.

Quando pensamos nos cuidados, � importante que os pais fiquem alerta com as crian�as, mesmo que elas n�o tenham predile��o para alergias. “N�o sair muito cedo, pela manh�, ou muito tarde da noite de casa; manter a alimenta��o equilibrada com frutas, legumes e verduras; al�m da hidrata��o, s�o alguns pontos que melhoram a imunidade”, sugere a especialista ao aconselhar que objetos alvo de �caros e poeiras tamb�m devem ser evitados, como cortinas, carpetes e bichos de pel�cia. 

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A limpeza da casa � importante para diminuir os riscos de contamina��o por essas doen�as. Portanto, a orienta��o � limp�-la tr�s vezes na semana com aspirador de p� e os m�veis com pano �mido. “Lembre-se de n�o usar a vassoura, pois dispersa e levanta poeira”, orienta a pediatra.

J� as roupas guardadas por muito tempo, com tecidos pesados, devem ser lavadas com sab�o neutro. Evite o amaciante ou produtos muito perfumados e, se poss�vel, leve-as para secar ao sol.

Uma vez contaminadas, as crian�as que j� s�o acompanhadas por pediatra ou alergista devem manter as medica��es: “� importante n�o parar de fazer uso dos medicamentos nesse momento e nem se automedicar. Procure o m�dico de seu filho ou um pronto atendimento de sua confian�a”, sugere a m�dica.

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Se o seu filho dormiu bem, mas acordou com o nariz entupido, a pediatra Marina Noia considera aumentar a umidade do ar no ambiente, oferecer �gua em livre demanda e fazer lavagem nasal com soro fisiol�gico, al�m de n�o lev�-lo para a escola nesse dia.

Vale lembrar que em tempos de campanha de vacina��o da gripe, � importante imunizar o seu filho: "Manter a caderneta de vacina atualizada nos deixa ciente de que aquela crian�a recebe todos os cuidados que precisam da fam�lia. O Programa Nacional de Imuniza��o do Brasil � um dos mais completos do mundo. Fique de olho no calend�rio e vacinem seus pequenos”, destaca a pediatra.