Taylor Swift

Cantora Taylor Swift durante a turn� mundial "The Eras Tour"

Instagram/Reprodu��o


O t�rmino de um relacionamento pode ser um momento muito doloroso na vida. A possibilidade de perder a pessoa amada pode destruir-nos de todas as formas poss�veis. E nada melhor para super�-los do que acrescentar uma trilha sonora a esses momentos t�o dif�ceis. Independente de melodias felizes ou tristes, bom mesmo � ouvir o seu artista favorito cantando as dores do cora��o.

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Muitos cantores t�m nas suas discografias m�sicas para falar sobre separa��es, sofrimentos, perdas, supera��es e o encontro de um novo amor. Nomes de sucesso, como o cantor brasileiro J�o e a cantora norte-americana Taylor Swift, s�o exemplos perfeitos de artistas que sabem expressar os seus mais profundos sentimentos nas composi��es musicais.

Outro nome da m�sica que entende bem quando o assunto � “m�sica para superar um namoro” � a cantora Lu�za Sonza, que lan�ou recentemente o seu mais novo �lbum “Esc�ndalo �ntimo”, recheado de m�sicas para os mais diversos momentos da vida: dan�ar com os amigos, sofrer pelo amor n�o correspondido, superar um t�rmino recente, e se empoderar mais e mais. 

M�sica muda a qu�mica do c�rebro

Uma pesquisa revelou que ouvir m�sica muda a qu�mica do c�rebro para ajudar a pessoa a superar a dor. De acordo com um estudo da Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, ouvir m�sicas tristes provoca um aumento de prolactina no c�rebro.

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J� uma equipe de psic�logos da Universidade Livre de Berlim, na Alemanha, tamb�m decidiu investigar a ci�ncia por tr�s da atra��o por melodias melanc�licas. Eles reuniram cerca de 772 participantes, e cada um respondeu a um question�rio com perguntas sobre a frequ�ncia com que costumam ouvir can��es tristes, em que situa��es e como se sentem.

Os pesquisadores descobriram que “uma ampla gama de emo��es complexas e parcialmente positivas, como nostalgia, paz e ternura” s�o despertadas quando ouvimos tais can��es. Os dados revelaram que a nostalgia era a emo��o mais presente, relatada por 76% dos participantes, enquanto, em segundo lugar, ficou a tranquilidade, com 57,7%.
O especialista em relacionamentos, Maicon Paiva, fala de como a m�sica pode ser uma grande aliada no processo de supera��o: “A m�sica � uma arte extraordin�ria, capaz de suscitar-nos as mais diversas emo��es. Quem nunca suspirou ao ouvir uma bela can��o de amor ou sentiu-se animado com uma batida mais agitada, n�o � verdade? Al�m disso, muitas letras e melodias s�o capazes de nos fazer viajar no tempo, recordando mem�rias e revisitando o passado”.

Terapia musical

A m�sica vai al�m da idade; da crian�a ao idoso, todos t�m aquela can��o preferida que, quando toca, leva-lhe a um lugar especial. A “terapia musical” � um modo de livrar-se do peso desse sentimento que aflige o cora��o.

Maicon Paiva, fundador da Casa de Apoio Espa�o Recome�ar, traz algumas m�sicas perfeitas para superar o t�rmino de uma rela��o.

  • Se o problema era voc�, por que doeu em mim? (J�o): uma das faixas mais amadas pelos f�s do cantor, a m�sica est� presente no mais novo �lbum “Super”, lan�ado em 2023. “Se engana e chora porque n�o achava que eu fosse forte. Eu aprendi a te ferir no seu pr�prio esporte. Se voc� me amava tanto, por que � que foi, enfim? Se o problema era voc� por que doeu em mim?”;
  • I forgot that you existed (Taylor Swift): uma das faixas favoritas dos Swifties (F�s da Taylor Swift), presente no 7º �lbum da carreira, “Lover”, fala da sensa��o de superar um relacionamento totalmente t�xico. “Eu esqueci que voc� existia, e achei que isso me mataria, mas n�o matou. E foi t�o legal, t�o calmo e tranquilo. Eu esqueci que voc� existia. N�o � amor, n�o � �dio, � apenas indiferen�a”
  • Carnificina (Lu�za Sonza): esta can��o marcou o in�cio do mais novo �lbum da cantora, “Esc�ndalo �ntimo”, que vem sendo um dos maiores sucessos do pop brasileiro no ano de 2023. “Teu tudo pra mim � pouco, quer pular no meu pesco�o.Se tentar brigar comigo, morre no fundo do po�o”
  • Que se v� (IZA): depois de cinco anos sem lan�ar um �lbum de in�ditas, a cantora veio com seu mais novo e aguardado projeto, “Afrodhit”. No �lbum a cantora traz a faixa “Que se v�”, onde ela conta como era sua rela��o com o ex-marido. “S%u0435 � pra lavar roupa suja, eu 't� te devolvendo at� o pregador. De santo n�o tem nada, mandava presente, at� essa conta fui eu quem pagou. Ah, que se v�, aqui se faz e se paga, nunca fui de gra�a”.
  • Plastic Off The Sofa (Beyonc�): presente no mais recente �lbum, Renaissance, Beyonc� mostrou que n�o apenas de festas, glamour e refinamento se vive esta nova era musical de sua carreira. Na faixa “Plastic Off The Sofa”, a cantora relembra da �poca em que foi tra�da por seu marido Jay-Z e mostra ter superado e perdoado o amado, afirmando saber que n�o ir� mais ser tra�da. “E eu sei que ningu�m � perfeito, ent�o eu vou deixar voc� ser, eu vou deixar voc� ser assim. � o jeito que voc� expressa as suas emo��es, e at� a cara que voc� faz quando eu digo que tive que ir embora. Sou a n�mero um, sou a �nica. Nem perca seu tempo tentando competir comigo. Ningu�m mais neste mundo pode pensar como eu.” 
Maicon Paiva ressalta como, muitas vezes, sofrer e chorar ouvindo a sua m�sica favorita � um bom rem�dio para superar as dores de amor: “H� quem pense que m�sicas boas para superar uma separa��o s�o apenas as felizes, mas muitas vezes, aquela m�sica triste ajuda a resolver os sentimentos conflituosos, sendo uma grande aliada para a supera��o. Chorar pode ajudar a deixar tudo mais leve; � como se as l�grimas limpassem toda a dor que h� dentro de si. Grite, solte toda a emo��o. V� aos concertos, viva o momento ao lado de quem lhe faz bem e sinta-se livre e leve.”