Sou craque para contar aqui que tiro meu diabetes 2 de letra, com apoio, � claro, do meu m�dico h� anos, Walter Caixeta Braga. Falo pouco de outro problema que tomo conta com a maior regularidade, que � o visual. Divido minhas preocupa��es com Renato Dias Cardoso e com Fernando Trindade, sem falar de Santa Luzia, protetora da cidade onde nasci. Por isso, o assunto me chama a aten��o e acho que sua divulga��o � importante.
Agora, por exemplo, recebo da Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS) a informa��o estimada de que a cegueira afeta 39 milh�es de pessoas em todo o mundo e que cerca de 246 milh�es sofram de perda moderada ou severa da vis�o. Al�m disso, dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estat�stica (IBGE) apontam que 1.577.016 indiv�duos s�o cegos, o equivalente a 0,75% da popula��o nacional. Levantamento realizado pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), em 2019, revelou que as principais causas de defici�ncia visual s�o os erros de doen�as n�o corrigidas, como miopia, astigmatismo e hipermetropia, catarata e degenera��o macular relacionada � idade.
Mas quais s�o as principais causas da perda de vis�o e como prevenir? O oftalmologista Maur�cio Pampola explica que uma das raz�es de perda de vis�o � a degenera��o macular relacionado � idade (DRMI), catarata e glaucoma. "A melhor forma de fazer a preven��o dessas patologias � detectar precocemente, por meio de exames oftalmol�gicos de rotina, como medir a press�o do olho e fazer a avalia��o da retina e, assim, evitar a perda de vis�o. � importante a prote��o contra raios ultravioleta e usar �culos de sol de boa qualidade e proced�ncia", ressalta.
De acordo com a OMS, cerca de 80% dos casos de cegueira ou defici�ncia visual do mundo poderiam ser evitados por meio de a��es preventivas com exames de rotina e tratamento precoce. "� muito importante lembrar que a avalia��o oftalmol�gica deve ser feita anualmente a partir dos 40 anos; j� em crian�as, os exames preventivos devem ser realizados com 1, 4 e 7 anos. Caso ela tenha algum grau ou altera��o, a avalia��o pode ser efetuada de maneira individual", salienta.
Os principais exames para garantir uma boa sa�de ocular s�o: a medida da press�o e avalia��o do fundo do olho para a descoberta de problemas oftalmol�gicos. "Hoje, consideramos que ceratocone tamb�m � uma enfermidade que causa baixa vis�o. Tanto o exame de detec��o quanto o tratamento s�o simples", complementa o especialista.
A seguir, o oftalmologista d� algumas dicas para manter uma vis�o saud�vel:
>> Boa alimenta��o
>> H�bitos de vida saud�veis, como a pr�tica de exerc�cios f�sicos
>> Uso regular de �culos de sol de boa qualidade
>> Utiliza��o regular de �culos de grau de boa qualidade
>> Exames de rotina em dia, principalmente quem tem doen�as oftalmol�gicas na fam�lia
"A oftalmologia � uma das especialidades que mais evolu�ram nos �ltimos anos, n�o s� em termos de diagn�stico, mas tamb�m em tratamentos. Hoje, uma cirurgia de glaucoma, por exemplo, est� muito mais avan�ada junto a tratamentos eficazes, com menos efeito colateral. J� a terapia para catarata tem lentes intraoculares com capacidade de corrigir, al�m da catarata, o grau que o paciente tem, apresentando excelentes resultados visuais", finaliza o especialista.