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Estado de Minas ANNA MARINA

Pesquisa aponta que �mega 3 pode ajudar a tratar a endometriose

A revista cient�fica americana Human Reproduction trouxe boas-novas sobre estudo realizado com 70 mil mulheres durante 12 anos


12/09/2023 04:00 - atualizado 12/09/2023 01:33
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Postas de salmão
Salm�o est� entre os alimentos que fornecem �mega 3 � dieta do ser humano (foto: Pixabay)

Gosto de contar, e at� repetir, sobre as doen�as pelas quais j� passei, que n�o s�o poucas e podem servir de informa��o e seguran�a para os leitores – no caso, principalmente leitoras. J� contei aqui os meus dias de horror com a dor na barriga cuja causa m�dico nenhum conseguia descobrir. At� que Jos� Salvador, que eu n�o conhecia pessoalmente na �poca, me levou para o Hospital Vera Cruz, onde ele ainda operava, e me livrou da tortura.

Era endometriose. No meu caso, do�a a barriga toda, eu pedia a morte para ficar livre da pena��o. Vale acrescentar que enfrento qualquer tipo de cirurgia sem o menor problema. J� fui at� para a It�lia me submeter a uma opera��o que n�o era feita aqui. Fui e voltei numa boa, recebi muitos pedidos de informa��o, mas acredito que nenhuma das consultantes acabou indo, por causa do custo da viagem, hospital, atendimento m�dico etc.

A dolorosa endometriose � condi��o inflamat�ria cr�nica que afeta de 6% a 10% das mulheres durante os anos reprodutivos, e de 25% a 38% das meninas adolescentes com dor p�lvica cr�nica.

H� diversas op��es de tratamento, mas me chamou a aten��o uma novidade que eu n�o conhecia: os benef�cios potenciais do �mega 3.

�cido graxo presente em fontes como peixes oleosos e suplementos, o �mega 3 pode atuar de maneira positiva no controle de agentes pr�-inflamat�rios e anti-inflamat�rios. Por isso, tem sido considerado parte importante da dieta para diminuir os sintomas da endometriose.

A orienta��o pr�-�mega 3 foi refor�ada ap�s a divulga��o de extenso estudo realizado com 70 mil pacientes. Mulheres que consumiram quantidade maior de alimentos ricos em �mega 3 apresentaram redu��o de 22% na probabilidade de desenvolver endometriose. O comportamento delas foi monitorado durante 12 anos, culminando na publica��o dos resultados da pesquisa na revista cient�fica americana Human Reproduction.

O respons�vel � o m�dico Patrick Bellelis, especialista nesta doen�a e colaborador do Hospital das Cl�nicas da Universidade de S�o Paulo. “A pesquisa a respeito do �mega-3 e da endometriose � promissora, mas ainda est� no est�gio inicial. No entanto, as propriedades anti-inflamat�rias do �mega 3 oferecem potencial interessante para melhorar a qualidade de vida das mulheres que sofrem com essa condi��o”, afirma Bellelis.

A pesquisa em curso pode eventualmente fornecer �s pacientes nova esperan�a para melhoria da qualidade de vida, acredita o especialista.

Enquanto avan�am estudos sobre o �mega 3, profissionais da sa�de enfatizam a import�ncia da abordagem personalizada. Consultar o m�dico especializado antes de iniciar qualquer suplementa��o ou mudan�a significativa na dieta � crucial para garantir a seguran�a e a efic�cia do tratamento, defendem os especialistas.

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