"No meu consult�rio chegamos a 30% de atendimentos para casos de ac�mulo de cera de ouvido. � um �ndice comum no ver�o, mas cerca de quatro vezes acima do esperado para o inverno", comenta o otorrinolaringologista e colunista do Portal Uai, Alexandre Rattes.
O maior uso do fone de ouvido � a principal suspeita de motiva��o para o aumento do n�mero de casos. "Por conta das reuni�es on-line, as pessoas passam basicamente todo o tempo de expediente com fone, em sua maioria de modelos auricular ou intra-auricular, que entra na orelha. Isso faz com que a cera seja empurrada e, a medida em que acumula, acaba entupindo", explica.
A cera de ouvido produzida geralmente � expelida naturalmente, mas o uso do fone de ouvido acaba interrompendo esse fluxo. Os principais sintomas do entupimento por cera s�o o som abafado, a dificuldade de audi��o e a dor no ouvido. A orienta��o � buscar um m�dico.
"Na tentativa de resolver, as pessoas acabam piorando a situa��o ao usar o dedo, cotonete ou �gua. O uso da �gua morna faz com que a cera amole�a, fique mais flu�da e tampe ainda mais o ouvido. � o motivo de o entupimento ser mais comum no ver�o, inclusive. O cotonete pode empurrar ainda mais a cera para o canal auditivo e o dedo pode infeccionar. A orienta��o � procurar um m�dico", alerta Rattes.
Para evitar o problema, a solu��o pode ser o uso de outros modelos de fone de ouvido. "O ideal nesse caso � usar o headphone, aquele modelo de concha nos ouvidos, ou parar de usar o fone", orienta.
Mudan�a no perfil de consulta
Outros problemas um tanto quanto "at�picos" come�aram a aparecer nos consult�rios de otorrinolaringologistas durante a pandemia - causados, principalmente, por estresse e ang�stia.
"Algumas pessoas tamb�m aparecem com uma suposta dor de ouvido que, na verdade, � bruxismo. Passa a apertar e ranger os dentes enquanto dorme porque est� estressada, tensa ou agitada. Nesse caso, a orienta��o � buscar atividades f�sicas e/ou relaxantes, evitar a cafe�na e manter h�bitos saud�veis", esclarece Rattes.
A quebra na rotina e o aumento do uso de aparelhos eletr�nicos tamb�m podem causar problemas relacionados ao estresse.
"N�o s� para o bruxismo, mas para todos os problemas relacionados ao sono, o ideal � fazer o que chamamos de 'higiene do sono', que � desligar de aparelhos eletr�nicos mais ou menos uma hora antes de dormir. Evitar ver filmes, s�ries ou jornais que podem te deixar agitado. E, claro, tentar manter uma rotina", conclui.