Para muitos, a grande quest�o �? Foi correto ou um erro a reabertura dos espa�os fechados para a pr�tica da atividade f�sica em Belo Horizonte? Para Marcelo Santos Silva, infectologista cooperado da Unimed-BH, “a reabertura das academias determinada pela prefeitura � uma decis�o pautada pela consultoria especializada de m�dicos competentes, em conjunto a outros fatores, como econ�micos e da sa�de geral da popula��o, considerados pelo prefeito".
"Certamente, os especialistas devem t�-lo alertado para um n�vel ainda muito elevado de transmiss�o do coronav�rus em nosso meio. Ambientes fechados s�o dos mais importantes fatores de transmiss�o a�rea, especialmente por aeross�is”, afirma.
"Certamente, os especialistas devem t�-lo alertado para um n�vel ainda muito elevado de transmiss�o do coronav�rus em nosso meio. Ambientes fechados s�o dos mais importantes fatores de transmiss�o a�rea, especialmente por aeross�is”, afirma.
� importante ressaltar que em todo Brasil a discuss�o sobre abordagens ineficazes para preven��o da COVID-19 tomou o lugar de um debate educativo, que inclui distanciamento, uso correto de m�scaras, higiene das m�os e desinfec��o de ambientes. Esse � o tamanho do risco de qualquer atividade em ambiente fechado.
Outro questionamento � se as academias s�o ou n�o um servi�o essencial. Para Marcelo Santos Silva, as academias foram liberadas apesar do elevado risco de cont�gio ainda presente. A parcela da popula��o vacinada � muito menor que o necess�rio para conferir seguran�a.
Os ambientes fechados, assim como as aglomera��es, s�o fatores de risco. Ent�o, ao retomar atividades em ambientes fechados, � preciso manter uma ventila��o natural com portas e janelas abertas, aumento da circula��o do ar, uso de m�scaras, distanciamento correto e higiene das m�os e do ambiente. Isso � o que se pode fazer, enquanto esperamos que estejam vacinadas em torno de 70% das pessoas.
Os ambientes fechados, assim como as aglomera��es, s�o fatores de risco. Ent�o, ao retomar atividades em ambientes fechados, � preciso manter uma ventila��o natural com portas e janelas abertas, aumento da circula��o do ar, uso de m�scaras, distanciamento correto e higiene das m�os e do ambiente. Isso � o que se pode fazer, enquanto esperamos que estejam vacinadas em torno de 70% das pessoas.
As academias foram liberadas apesar do elevado risco de cont�gio ainda presente. A parcela da popula��o vacinada � muito menor que o necess�rio para conferir seguran�a. Os ambientes fechados, assim como as aglomera��es, s�o fatores de risco. Ent�o, ao retomar atividades em ambientes fechados, � preciso manter uma ventila��o natural com portas e janelas abertas, aumento da circula��o do ar, uso de m�scaras, distanciamento correto e higiene das m�os e do ambiente
Marcelo Santos Silva, infectologista cooperado da Unimed-BH
O infectologista alerta sobre a pr�tica de determinadas atividades: “Com certeza, futebol e basquete n�o s�o compat�veis com preocupa��es com o distanciamento, mas ainda assim m�scaras seguramente utilizadas, secas e �ntegras, devem ser usadas. Resta confiar na ventila��o do ambiente para reduzir o risco, pelo menos das pessoas que est�o ao redor, n�o diretamente na partida. Ioga, pilates, muscula��o s�o pass�veis de ser realizados com distanciamento e uso de m�scaras adequadamente. A recomenda��o � o uso das m�scaras PFF2, que n�o apresentam a seguran�a prometida se �midas, tocadas frequentemente ou amassadas. Fator muito importante ser� a ventila��o abundante, para eliminar os aeross�is que alcan�am longa dist�ncia de sua fonte (mais de dois metros) e permanecem por um longo tempo em suspens�o.”
Marcelo Santos Silva enfatiza que, em uma popula��o com elevada transmiss�o do v�rus e uma cultura de seguran�a fr�gil, a ventila��o e a troca do ar devem ser o maior fator protetor, considerando a realidade das pessoas e das atividades feitas nas academias.
- Disponibilizar recipientes com �lcool em gel a 70% para uso por clientes e colaboradores em todas as �reas da academia (recep��o, muscula��o, peso livre, salas coletivas, piscina, vesti�rios, kids room etc.).
- Durante o hor�rio de funcionamento da academia, fechar cada �rea de 2 a 3 vezes ao dia por, pelo menos 30 minutos, para limpeza geral e desinfec��o dos ambientes.
- Posicionar kits de limpeza em pontos estrat�gicos das �reas de muscula��o e peso livre, para que os clientes higienizem os equipamentos (colchonetes, halteres e m�quinas) com produto espec�fico para esse fim.
- Uso obrigat�rio de equipamentos de prote��o individual (EPIs) para funcion�rios, personal trainers e terceirizados. M�scaras (por recepcionistas, professores, equipe de limpeza, gerentes e terceiros).
- Se algum colaborador apresentar febre alta e outro sintoma da COVID-19, informar imediatamente � ger�ncia local. Assim como os alunos.
- No caso do uso de leitor de digital para entrada na academia, deve-se disponibilizar um recipiente de �lcool em gel a 70% ao lado da catraca. Al�m disso, o cliente deve ter a op��o de acessar a academia comunicando � recepcionista seu n�mero de matr�cula ou seu CPF, para que n�o precise tocar no leitor digital.
- Recomenda-se medir com term�metro do tipo eletr�nico a dist�ncia a temperatura de todos os entrantes.
- Oferecer dispositivo para limpeza para sapatos na entrada da academia.
- Limitar a quantidade de clientes que entram na academia: ocupa��o simult�nea de 1 cliente a cada 6,25m² (�reas de treino, piscina e vesti�rio).
- Limitar com fita o espa�o em que cada cliente deve se exercitar nas �reas de peso livre e nas salas de atividades coletivas. Cada cliente deve ficar a 1,5m de dist�ncia do outro.
- Utilizar apenas 50% dos aparelhos de c�rdio, ou seja, deixar o espa�amento de um equipamento sem uso para o outro. Fazer o mesmo com os arm�rios.
- Liberar a sa�da de �gua no bebedouro somente para uso de garrafas pr�prias.
- Comunicar para os clientes trazerem as pr�prias toalhas para ajudar na manuten��o da higiene dos equipamentos.
- Expor aos clientes todos os manuais de orienta��o que possam ajudar a combater a contamina��o do COVID-19. Assim como refor�ar os protocolos de limpeza para conter o v�rus de acordo com a opera��o de cada academia.