Os belo-horizontinos voltaram a sofrer por causa do tempo seco nesta quarta-feira. A umidade relativa do ar, que estava acima dos 30% nos �ltimos dois dias, voltou a cair e atingir �ndices preocupantes. Nesta tarde, o par�metro chegaram a 24% na Pampulha e na Regi�o Centro-Sul da capital mineira. O valor � considerado estado de alerta pela Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS) e pode trazer riscos a sa�de.
A umidade deve dar uma melhorada j� a partir desta quinta-feira por causa da aproxima��o de uma frente fria do litoral paulista. “Essa frente j� provocou ventos hoje no Sul de Minas. E deve elevar a umidade relativa do ar em Belo Horizonte”, explica o meteorologista Luiz Ladeia, do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
Em Ituiutaba, na Regi�o do Tri�ngulo Mineiro, a umidade relativa do ar ficou em 18%, o que � considerado estado de alerta. Por l�, mesmo a chegada da frente fria n�o vai aliviar a situa��o. “A faixa do Tri�ngulo mineiro ainda vai ficar com baixa umidade. A situa��o vai melhorar no Sul de minas, Zona da Mata, e Regi�o Central. No Sul, ainda h� possibilidade de chuviscos”, afirma Ladeia.
J� Belo Horizonte ainda vai continuar no per�odo de estiagem. A �ltima chuva registrada na capital mineira foi em 4 de junho, quando a cidade recebeu um acumulado de 14 mil�metros. Nesta quarta-feira, a temperatura m�nima registrada foi de 14,8ºC no munic�pio, e a m�xima ficou em 29,1ºC.
Com o tempo seco, o per�odo recomendado para a pr�tica de atividades f�sicas � antes das 10h e ap�s as 17h. Outras orienta��es s�o usar roupas leves, fazer refei��es leves, incluindo frutas e verduras, usar sombrinha ou guarda-chuva para andar nas ruas no per�odo mais quente. A hidrata��o deve ser refor�ada nas crian�as, com a ingest�o de bastante l�quido. Os idosos tamb�m exigem aten��o, pois s�o suscet�veis a problemas respirat�rios.
Para reduzir as consequ�ncias do clima seco, a receita � investir na hidrata��o, consumindo muitos l�quidos e lavando o nariz com soro fisiol�gico, al�m de hidratar a pele para evitar dermatites.