Os beb�s que recebem alimentos s�lidos al�m do leite materno a partir dos tr�s meses de idade mostram sinais de dormir melhor do que beb�s alimentados apenas com leite at� os seis meses, sugere um novo estudo realizado na Gr�-Bretanha.
Embora a pr�tica n�o proporcione noites de sono totalmente ininterruptas, o estudo com 1.303 crian�as na Inglaterra e no Pa�s de Gales, realizado entre 2009 e 2012, mostrou que os beb�s que receberam s�lidos antes do recomendado melhoraram seus padr�es de sono.
Os pais de metade das crian�as foram encorajados a alimentar seus beb�s com s�lidos, como peixe branco ou trigo, antes dos seis meses, enquanto a outra metade foi orientada a manter apenas o leite materno at� essa idade.
Os resultados, publicados nesta segunda-feira na revista cient�fica JAMA Pediatrics, mostraram que os beb�s que come�aram a ingerir s�lidos mais cedo dormiam por mais tempo e acordavam menos vezes durante a noite.
O efeito foi pequeno, mas not�vel. O estudo mostrou que alimentar os beb�s com s�lidos diminuiu o n�mero m�dio de vezes que eles acordavam durante a noite de 2,01 vezes para 1,74 por noite.
A dura��o do sono tamb�m foi diferente, com um pico de 16 minutos a mais de sono por noite aos seis meses de idade.
"Em um ensaio cl�nico randomizado, a introdu��o precoce de s�lidos na dieta do beb� foi associada a uma maior dura��o do sono, a uma redu��o da frequ�ncia com que acordavam durante a noite e a uma redu��o dos problemas de sono muito graves", disse o estudo.
Os pesquisadores do King's College, em Londres, e da Universidade de Londres admitiram que � poss�vel que as m�es que d�o s�lidos aos seus beb�s tenham respondido �s suas perguntas de uma forma mais positiva, pois esperavam um efeito positivo, j� que muitos pais acreditam que essa pr�tica leva a um sono melhor.
Mas eles disseram que � pouco prov�vel que esse vi�s persistisse por mais de seis meses.