Uma em cada tr�s brasileiras vai desenvolver osteoporose, doen�a que enfraquece os ossos, ap�s a menopausa, aponta estudo da Associa��o Brasileira de Avalia��o �ssea e Osteometabolismo (Abrasso). Apesar do alto percentual entre a popula��o feminina, apenas 39% das mulheres com mais de 45 anos j� fizeram algum exame para detectar a doen�a. Para refor�ar a necessidade de preven��o e do diagn�stico precoce, a associa��o promove hoje, no Dia Mundial de Combate � Osteoporose, a campanha nacional Seja Firme Forte.
A costureira Maria Bueno Dedin, de 69 anos, descobriu a doen�a h� apenas cinco anos, quando fez a primeira densitometria �ssea. “Descobri em um exame de rotina. Nunca senti nenhuma dor que indicasse a doen�a. Agora fa�o o exame todo ano para acompanhar”, disse. Com tratamento � base de rem�dios, ela conseguiu estabilizar a perda de massa �ssea que caracteriza a osteoporose. Assim como a costureira, cerca de 50% das mulheres fazem o exame tardiamente, somente entre 51 e 60 anos, quando o ideal seria logo ap�s o in�cio da menopausa, aponta a associa��o.
Maria Bueno passou pela Esta��o Liberdade do metr�, na manh� de ontem ), onde a equipe da campanha distribu�a cartilhas e orientava a popula��o sobre medidas de preven��o � osteoporose. A��es como esta ser�o feitas pela Abrasso at� amanh� em pontos de grande circula��o da capital paulista, como esta��es de metr� e parques p�blicos.
Cerca de 10 milh�es de brasileiros sofrem com o problema, de acordo com a associa��o. As cartilhas tamb�m ser�o distribu�das em Minas Gerais, no Paran�, Rio de Janeiro e Distrito Federal.
Nas atividades tamb�m haver� o cadastramento de mulheres com mais de 65 anos que nunca tenham feito uma densitometria �ssea, exame que mede a densidade mineral �ssea e a compara com padr�es para idade e sexo . Elas poder�o fazer o exame gratuitamente na cl�nica m�dica Casa Branca, que integra a campanha na capital paulista.
At� 3 mil mulheres paulistas, durante os meses de novembro a janeiro, devem ser atendidas pela iniciativa. “Nessa faixa et�ria ainda existem muitas mulheres que n�o fizeram o exame”, disse Vin�cius Finardi, coordenador de atendimento ao cliente da cl�nica.
A costureira Maria Bueno Dedin, de 69 anos, descobriu a doen�a h� apenas cinco anos, quando fez a primeira densitometria �ssea. “Descobri em um exame de rotina. Nunca senti nenhuma dor que indicasse a doen�a. Agora fa�o o exame todo ano para acompanhar”, disse. Com tratamento � base de rem�dios, ela conseguiu estabilizar a perda de massa �ssea que caracteriza a osteoporose. Assim como a costureira, cerca de 50% das mulheres fazem o exame tardiamente, somente entre 51 e 60 anos, quando o ideal seria logo ap�s o in�cio da menopausa, aponta a associa��o.
Maria Bueno passou pela Esta��o Liberdade do metr�, na manh� de ontem ), onde a equipe da campanha distribu�a cartilhas e orientava a popula��o sobre medidas de preven��o � osteoporose. A��es como esta ser�o feitas pela Abrasso at� amanh� em pontos de grande circula��o da capital paulista, como esta��es de metr� e parques p�blicos.
Cerca de 10 milh�es de brasileiros sofrem com o problema, de acordo com a associa��o. As cartilhas tamb�m ser�o distribu�das em Minas Gerais, no Paran�, Rio de Janeiro e Distrito Federal.
Nas atividades tamb�m haver� o cadastramento de mulheres com mais de 65 anos que nunca tenham feito uma densitometria �ssea, exame que mede a densidade mineral �ssea e a compara com padr�es para idade e sexo . Elas poder�o fazer o exame gratuitamente na cl�nica m�dica Casa Branca, que integra a campanha na capital paulista.
At� 3 mil mulheres paulistas, durante os meses de novembro a janeiro, devem ser atendidas pela iniciativa. “Nessa faixa et�ria ainda existem muitas mulheres que n�o fizeram o exame”, disse Vin�cius Finardi, coordenador de atendimento ao cliente da cl�nica.
Levantamento feito pela Abrasso mostra que dos 1.717 equipamentos para o exame em funcionamento atualmente, apenas 367 est�o no Sistema �nico de Sa�de (SUS). Tamb�m h� grande disparidade do ponto de vista regional, j� que a maior parte dos aparelhos, 1.222 do total, est� localizada nas regi�es Sul e Sudeste.
Entre a popula��o masculina com mais de 65 anos, a frequ�ncia da osteoporose � apenas 10%. A propor��o � dez mulheres para cada homem com a doen�a. Eles, no entanto, tamb�m n�o devem descuidar das medidas de preven��o, alerta a associa��o. O aposentado Jo�o Rodrigues, de 82 anos, por exemplo, nunca fez um exame para verificar a sa�de dos ossos. “Eu nunca senti nada e o m�dico tamb�m nunca pediu”, disse.
Rodrigues acredita que se protege da doen�a ao consumir dois copos de leite por dia. Mas a quantidade necess�ria de consumo de leite e derivados, de acordo com a Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS), � maior: tem que ser pelo menos tr�s por��es di�rias. A pesquisa da Abrasso, que entrevistou 2 mil brasileiras, mostra que o engano � cometido por seis em cada dez mulheres. Elas acham que apenas um copo de leite por dia � suficiente para prevenir a osteoporose.
A Abrasso aponta que 90% das mulheres n�o consomem a quantidade de c�lcio recomendada. A preven��o deve come�ar na inf�ncia, por meio de uma alimenta��o equilibrada e rica em c�lcio, presente, principalmente, em leite e derivados. Por ser uma doen�a que n�o causa dor, muitas vezes o diagn�stico � feito somente ap�s a primeira fratura, provocada pela fragilidade dos ossos.
A estudante universit�ria Hellen da Silva Sabo, de 19 anos, ainda dever� atingir o seu pico de massa �ssea, que ocorre por volta dos 30 anos, mas ela sabe que s�o as atitudes assumidas agora que ir�o garantir a sa�de de sua estrutura �ssea no futuro. “Sempre gostei muito de leite, sempre como alimentos que possuem prote�na, c�lcio”, diz. Al�m da alimenta��o, a estudante pratica atividade f�sica regularmente.
Rodrigues acredita que se protege da doen�a ao consumir dois copos de leite por dia. Mas a quantidade necess�ria de consumo de leite e derivados, de acordo com a Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS), � maior: tem que ser pelo menos tr�s por��es di�rias. A pesquisa da Abrasso, que entrevistou 2 mil brasileiras, mostra que o engano � cometido por seis em cada dez mulheres. Elas acham que apenas um copo de leite por dia � suficiente para prevenir a osteoporose.
A Abrasso aponta que 90% das mulheres n�o consomem a quantidade de c�lcio recomendada. A preven��o deve come�ar na inf�ncia, por meio de uma alimenta��o equilibrada e rica em c�lcio, presente, principalmente, em leite e derivados. Por ser uma doen�a que n�o causa dor, muitas vezes o diagn�stico � feito somente ap�s a primeira fratura, provocada pela fragilidade dos ossos.
A estudante universit�ria Hellen da Silva Sabo, de 19 anos, ainda dever� atingir o seu pico de massa �ssea, que ocorre por volta dos 30 anos, mas ela sabe que s�o as atitudes assumidas agora que ir�o garantir a sa�de de sua estrutura �ssea no futuro. “Sempre gostei muito de leite, sempre como alimentos que possuem prote�na, c�lcio”, diz. Al�m da alimenta��o, a estudante pratica atividade f�sica regularmente.