Ma�ra Cardi sobre problema na coluna: ''Vou ter que operar"; entenda

A coach fitness e influenciadora digital, Ma�ra Cardi usou suas redes sociais para falar sobre seu estado de sa�de. Ela, que ainda n�o consegue andar devido a um problema na coluna, ap�s se consultar com in�meros m�dicos, relatou aos f�s que precisar� passar por uma cirurgia. 

"E o resumo �: estou completamente sem os discos, um osso est� ralando no outro e vou ter que operar para por um amortecedor nas minhas costas. Mas meu m�dico falou que quanto mais eu puder empurrar com a barriga a opera��o, melhor", disse em sua rede social. 

 

E d� mais detalhes sobre a recomenda��o: "De fato terei que operar, n�o � opcional, mas eles querem me tirar da crise e estou muito melhor. Muito obrigado pelas ora��es. Tenho que ficar deitada, de vez em quando preciso caminhar um pouquinho, mas n�o posso ficar parada de uma vez, nem muito em p� e nem sentada".

 

Segundo Daniel Oliveira, ortopedista especializado em coluna vertebral e diretor do N�cleo de Ortopedia e Traumatologia de Belo Horizonte (NOT), os discos intervertebrais da coluna s�o estruturas cartilaginosas localizadas entre as v�rtebras, que atuam como amortecedores e ajudam na mobilidade da coluna.  Eles s�o compostos por uma parte externa chamada de anel fibroso e uma parte interna gelatinosa chamada de n�cleo pulposo e desempenham fun��es importantes tamb�m na estabilidade da coluna e no espa�amento entre as v�rtebras, fundamentais para evitar o atrito entre elas. 

 

 

 

� medida que envelhecemos, os discos come�am a perder �gua e nutrientes, tornando-se mais fragilizados e menos el�sticos. Por�m, outros fatores, tais como gen�tica e estilo de vida, podem acelerar o processo de desgaste. "Entre eles, temos o sobrepeso, traumas na coluna, m� postura; atividades repetitivas, intensas ou de levantamento de peso; e o tabagismo."

 

O m�dico explica que, mesmo havendo desgaste, muitas pessoas permanecem sem sintomas de dor. Outras, por�m, experimentam inc�modos nas costas, rigidez, sensa��o de formigamento ou dorm�ncia, fraqueza muscular e diminui��o da flexibilidade. Em casos muito graves, quando h� a compress�o dos nervos adjacentes, o paciente pode, inclusive, n�o conseguir se mover.

 

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Caso os sintomas sejam persistentes, � fundamental procurar um m�dico especialista para um diagn�stico preciso e tratamento adequado.

"O tratamento depende de uma s�rie de fatores, tais como a intensidade dos sintomas, a extens�o do desgaste e a resposta individual ao tratamento. Eles podem ser o de uso de medicamentos analg�sicos e anti-inflamat�rios n�o esteroides; fisioterapia, bloqueios na coluna e, em casos mais graves, cirurgia. Atualmente existem aquelas que s�o minimamente invasivas, com incis�es menores, guiadas por c�meras com imagem em tempo real e de alta resolu��o, orientando um procedimento com mais precis�o, al�m de  instrumentos cir�rgicos especiais, possibilitando menos riscos de complica��es, menor tempo de interna��o e um retorno mais r�pido �s atividades.

No caso de Ma�ra Cardi, em que ela conta que est� sem os discos, Daniel  explica que  que isso pode acontecer quando o desgaste est� muito avan�ado, fazendo com que as v�rtebras encostem uma na outra. Em algumas situa��es como essa ou quando existe uma instabilidade clara entre duas v�rtebras, pode ser necess�rio realizar uma cirurgia - como uma pr�tese de disco ou uma artrodese minimamente invasiva.

 

Com rela��o � preven��o, o m�dico ressalta que, adotando h�bitos saud�veis, tais como a pr�tica constante de atividades f�sicas, exerc�cios de fortalecimento para a regi�o, uma alimenta��o equilibrada, peso controlado, diminui��o do estresse, noites de sono de qualidade, cuidados e aten��o com a postura e o n�o tabagismo podem minimizar o desgaste e manter a coluna mais saud�vel.