Urologista defende que homens devem urinar sentados para maior efic�cia

Urinar � uma atividade di�ria e essencial, mas a maioria dos homens n�o realiza esse ato da forma mais adequada, conforme defende um respeitado urologista. Gerald Collins, cirurgi�o de urologia no Hospital Alexandra de Cheshire, Inglaterra, declarou ao peri�dico The Telegraph que os homens deveriam se sentar para urinar. Entretanto, um estudo recente do instituto YouGov, envolvendo mais de 7 mil homens de 13 na��es, revelou que muitos n�o adotam essa postura.

A pesquisa apontou que a maior parte dos homens ao redor do mundo prefere urinar de p�. Entre os brit�nicos entrevistados, 33% disseram que nunca cogitariam urinar sentados, enquanto 24% afirmaram faz�-lo ocasionalmente e somente 9% adotam sempre essa posi��o. Homens de pa�ses como M�xico e Pol�nia tamb�m demonstraram resist�ncia em se sentar para urinar.

O estudo tamb�m destacou diferen�as culturais interessantes. Na Alemanha, quase 40% dos homens sempre se sentam para urinar, enquanto nos Estados Unidos esse �ndice � de apenas 10%. Devido a quest�es de higiene, muitos banheiros p�blicos alem�es exibem placas solicitando que os homens n�o urinem de p�.

Segundo Collins, os alem�es est�o mais alinhados com a postura correta entre os pa�ses analisados. Uma pesquisa da Universidade de Leiden, na Holanda, concluiu que urinar sentado pode ser ben�fico por permitir um esvaziamento mais r�pido e completo da bexiga. O urologista explica que, nessa posi��o, os m�sculos da p�lvis e da coluna ficam totalmente relaxados, facilitando o processo de urinar.

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Al�m disso, Collins ressalta que urinar sentado pode trazer mais benef�cios aos homens conforme envelhecem, devido a um dist�rbio chamado hiperplasia prost�tica benigna (HPB), que afeta a maioria dos homens com o passar do tempo. A HPB ocorre quando h� um aumento da pr�stata e do tecido circundante, comprimindo a uretra e dificultando a passagem de urina. Homens com esse dist�rbio podem desenvolver c�lculos na bexiga, infec��es no trato urin�rio e at� problemas renais se a bexiga n�o for esvaziada completamente.

De acordo com Collins, a HPB � causada por uma altera��o do ambiente hormonal da pr�stata, especialmente a partir dos 40 anos. H� um aumento de um determinado produto da decomposi��o de testosterona, que faz com que a pr�stata aumente seu desenvolvimento celular e de tamanho. Como resultado, os homens come�am a perceber que conseguem urinar muito melhor sentados.

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