mulher espirrando e liberando gotículas com vírus

O principal fator de prote��o contra gripes est� nas vacina��es contra Influenza e COVID-19, que proporcionam a diminui��o de casos graves da Ss�ndrome Respirat�ria Aguda Grave e reduzem a circula��o dos v�rus

Mohamed Hassan/Pixabay

A chegada do inverno costuma trazer, al�m das baixas temperaturas, algumas doen�as respirat�rias que deixam muitos em alerta. Com a circula��o de v�rus e bact�rias, que se propagam com intensidade em raz�o do aumento da polui��o e do ar seco, os cuidados precisam ser refor�ados: "Neste cen�rio atmosf�rico, observamos o aumento de casos de resfriados, gripes, pneumonia e sinusite. Pessoas com hist�rico de asma, bronquite ou processos al�rgicos, como rinite, por exemplo, necessitam de aten��o especial nesta �poca do ano", alerta a m�dica de fam�lia Fernanda Mello Ortigosa, da rede Meu Doutor Novamed em Porto Alegre (RS). 

Cuidados com o ambiente e vacina��o 

A m�dica de fam�lia Fernanda Mello Ortigosa frisa que � fundamental a preven��o a partir dos cuidados com o ambiente, como a limpeza de forma adequada em tapetes e cortinas, evitando a umidade e a propaga��o de mofos, especialmente em arm�rios, roupas e sapatos guardados. Ela ressalta, tamb�m, a import�ncia de estar com as vacinas em dia.

"Sem d�vida, o principal fator de prote��o contra gripes est� nas vacina��es contra Influenza e COVID-19, que proporcionam a diminui��o de casos graves (s�ndrome respirat�ria aguda grave) e reduzem a circula��o dos v�rus entre a popula��o. A vacina pneumoc�cica tamb�m � importante, principalmente para grupos de risco, como idosos ou pessoas que j� t�m doen�as cr�nicas”, explica a m�dica.


Diagn�stico e conduta cl�nica 

Como os sintomas de muitas doen�as respirat�rias costumam ser parecidos, o autodiagnostico � um risco para a identifica��o da doen�a e do tratamento adequado. A avalia��o de um profissional de sa�de � fundamental: "� o m�dico que vai eleger a conduta mais adequada para cada caso", comenta Fernanda Mello. 

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A m�dica faz um alerta sobre crian�as e idosos, consideradas as popula��es mais vulner�veis �s doen�as respirat�rias: "Crian�as ainda n�o t�m o sistema imunol�gico bem desenvolvido e, em um ambiente fechado, correm mais riscos de adquirirem doen�as respirat�rias e evolu�rem com maior gravidade, assim como idosos com sistema imune mais vulner�vel. Nessas faixas et�rias, � importante atentar-se para os sinais de alarme como falta de ar, esfor�o respirat�rio, febre persistente e sinais de desidrata��o; nestes casos, n�o se deve adiar a avalia��o m�dica". 

Os cuidados v�o desde a lavagem nasal at� o uso de medicamentos, a partir da orienta��o m�dica: “A lavagem nasal permite a limpeza do muco nasal, das secre��es e diminui a inflama��o local. O uso de antibi�ticos e antivirais s�o destinados a popula��o espec�fica, conforme evolu��o da patologia e a prescri��o m�dica”.


Como diferenciar as doen�as respirat�rias mais comuns do inverno  

Os sintomas dessas doen�as s�o parecidos e geram confus�o na percep��o do paciente. Como diferenciar as principais delas: rinite, sinusite, asma, bronquite?

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Confira as principais caracter�sticas de cada uma, assinaladas pela m�dica da fam�lia Fernanda Mello Ortigosa. 
  • Asma – � uma doen�a inflamat�ria que se caracteriza por um espasmo da musculatura dos br�nquios, causando muita falta de ar, chiado, desconforto para respirar, dor no peito. Este broncoespasmo inflamat�rio tem causas gen�ticas e pode ser desencadeado por alguns al�rgenos ambientais, como cheiros espec�ficos, poeira, contato com pelos de animais. Cada indiv�duo pode ter um desencadeante diferente.
  • Rinite – Tamb�m � uma doen�a inflamat�ria das mucosas (revestimento interno) do nariz, com causas que podem ser al�rgicas ou n�o. Tem entre os sintomas nariz entupido, coriza, espirros, coceira e diminui��o da capacidade de sentir cheiro.
  • Resfriado – Acomete somente as vias a�reas superiores, com sintomas como nariz escorrendo e espirros.
  • Gripe – J� a gripe causa um quadro sist�mico, podendo provocar febre, tosse, mal-estar, falta de apetite e prostra��o.
  • Bronquiolite – � uma doen�a infecciosa, de causa viral, na maior parte das vezes causada pelo V�rus Sincicial Respirat�rio (VSR). Beb�s e crian�as pequenas, menores de 2 anos, s�o os mais afetados. O v�rus ataca a regi�o do bronqu�olo, provocando uma inflama��o que leva ao estreitamento das vias respirat�rias, dificultando a passagem do ar. 
  • Sinusite – Evolui com dor de cabe�a na �rea dos seios da face. H� dor, sensa��o de press�o ou peso na cabe�a, assim como obstru��o ou secre��o nasal – geralmente amarelada ou esverdeada – e febre. Infec��o causada por uma bact�ria ou v�rus.
  • Bronquite – Inflama��o dos br�nquios, que pode ser aguda ou cr�nica. A aguda � causada por agentes infecciosos como v�rus ou bact�rias, por isso pode ser acompanhada de febre e mal-estar. Essa inflama��o nos br�nquios reduz a passagem do ar, causando desconforto para respirar. Pode acometer pessoas de quaisquer idades. J� a bronquite cr�nica pode ser causada por agentes irritantes como, principalmente, o cigarro. Seja da bronquite aguda, seja da cr�nica, tosse com catarro � o sintoma mais comum.