gerações: três homens adultos sentados em um banco com um deles tendo um bebê no colo

A finalidade da terapia transgeracional � romper com os padr�es desestruturados e proporcionar uma vida saud�vel dentro da fam�lia

brfcs/Pixabay
 

Ainda pouco difundida no pa�s, a terapia transgeracional � uma abordagem dentro da terapia integrativa e complementar que procura entender e cuidar dos padr�es de comportamento, cren�as e emo��es transmitidos atrav�s das gera��es de uma fam�lia.

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A terapeuta integrativa com �nfase no trauma transgeracional e palestrante internacional, Franciany Madeira, �  certificada em psicogenealogia e terapia transgeracional pela Anne Ancelin Sch�tzenberger International School, feita na Fran�a: "Resolvi aprender e me especializar nesta �rea para entender as situa��es que ocorriam dentro da minha fam�lia. Foi um divisor de �guas depois do curso e percebi o quanto poderia ajudar outras pessoas com essa t�cnica baseada em evid�ncias e que cresce exponencialmente por meio dos estudos dentro da epigen�tica".

A epigen�tica � a �rea da ci�ncia que vem comprovando que o trauma pode atravessar as gera��es, e deixar nos descendentes as marcas da dor e do sofrimento silenciado.

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Durante as sess�es, � poss�vel abordar uma grande variedade de traumas e quest�es emocionais que podem ter sido transmitidos ao longo das gera��es.

A��es comuns que podem ser tratadas 

A s�ndrome do anivers�rio:  "Cada fam�lia tem um “calend�rio de eventos” significativos que comp�e a mem�ria familiar. Alguns est�o conscientes, de f�cil acesso na mem�ria; mas outro est�o mais silenciados, est�o no n�vel mais inconsciente de nossa estrutura. Neste “calend�rio” est�o marcadas as datas de nascimento, falecimento, batizado, casamento, div�rcios, e eventos como datas de acidentes, cirurgias, in�cio de emprego, demiss�o, at� epis�dios mais traum�ticos como assaltos, viol�ncias e guerras".
 
Exemplo: Uma av� que perde uma filha aos 28 anos, a m�e que perde a filha aos 28 e a neta que sofre um aborto aos 28 anos. S�o tr�s gera��es conectadas que repetem um mesmo tipo de trauma, na mesma idade. O trauma n�o transformado pode ser um trauma transmitido.

Terapeuta integrativa com ênfase no trauma transgeracional, Franciany Madeira

Terapeuta integrativa Franciany Madeira diz que quando existe a consci�ncia dos padr�es repetitivos destrutivos e das heran�as emocionais traum�ticas, trabalha-se para transform�-los e libertar o paciente de comportamentos e cren�as prejudiciais

Arquivo Pessoal
Franciany Madeira diz que o termo "trauma transgeracional" � usado para atribuir a transmiss�o biol�gica ou ps�quica de experi�ncias vividas de forma traum�tica para as gera��es subsequentes: "As consequ�ncias podem afetar de forma individual, familiar e coletiva. Os descendentes, 'herdeiros' desse legado podem apresentar os sintomas e as consequ�ncias do trauma sem o terem experimentado por conta pr�pria".

Ela continua: "Mortes de entes queridos de forma precoce, fal�ncias, suic�dios, abusos, neglig�ncia parental, enfermidades graves e, dentro do contexto coletivo podemos citar o Holocausto, a trag�dia do dia 11 de Setembro ou o estupro em massa de mulheres durante o genoc�dio na Ruanda, s�o alguns exemplos de traumas".

Resili�ncia e a autocompaix�o

Assim como as evid�ncias cient�ficas apontam para a transmiss�o do trauma por meio das gera��es, "� poss�vel que pais transmitam aos seus filhos componentes de resili�ncia, maiores recursos de enfrentamento, formas de autorregula��o e estrat�gias para superar eventos com grandes fontes de estresse", destaca a terapeuta integrativa.

A autocompaix�o, enfatiza Franciany Madeira, � uma maneira das pessoas lidarem quando elas sofrem, falham ou se sentem inadequada: "Em vez de ignorar a dor ou se flagelar com autocr�tica, atribua um comportamento mais amoroso, gentil e compreensivo consigo mesmo.

"Quando existe a consci�ncia dos padr�es repetitivos destrutivos e das heran�as emocionais traum�ticas, trabalhamos para transform�-los e assim o paciente pode se libertar de comportamentos e cren�as, permitindo uma maior compreens�o de si mesmo e dos outros membros da fam�lia", afirma a terapeuta integrativa.

Franciany Madeira lembra que o processo tamb�m pode ajudar a quebrar os efeitos do sil�ncio, "do n�o dito, fortalecer os v�nculos familiares, melhorar a comunica��o e facilitar o crescimento pessoal e interpessoal resgatando a autonomia de consci�ncia e o bem-estar de todos os envolvidos".

Sobre terapia transgeracional

Desenvolvida na d�cada de 1970 por Anne Ancelin Sch�tzenberger,  psic�loga e psicanalista francesa, ela se aprofundou na ideia de que os padr�es comportamentais podem ser propagados de uma gera��o para outra, influenciando a vida atual de um indiv�duo.

Com essa informa��o, Anne Ancelin Sch�tzenberger prop�s t�cnicas terap�uticas que focavam em trazer e transformar esses padr�es transgeracionais, proporcionando compreens�o e solu��o dos conflitos familiares.

Durante as sess�es, a terapeuta trabalha com o paciente para identificar quais s�o os padr�es disfuncionais, cren�as, comportamentos e traumas que foram herdados das gera��es anteriores para levar a compreens�o e a ressignifica��o.

� comum evidenciar na hist�ria familiar, as hist�rias individuais dos membros desta fam�lia por meio da �rvore geneal�gica, os eventos traum�ticos, relacionamentos e os pap�is que cada um desenvolve.

A finalidade da terapia transgeracional � romper com os padr�es desestruturados e proporcionar uma vida saud�vel dentro da fam�lia.