Cerca de 30% das crian�as e adolescentes t�m colesterol alto; aponta estudo

Nesta ter�a-feira (8/8), � comemorado o Dia Nacional de Combate ao Colesterol. A data foi criada para a conscientiza��o e preven��o de doen�as cardiovasculares. Em revis�o realizada pela Escola de Enfermagem da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), publicada em mar�o, foi levantado que o colesterol alto, comumente associado aos adultos, v�m crescendo em crian�as e adolescentes brasileiros. Al�m de aumentar o rico de infarto e acidente vascular cerebral (AVC), o alto n�vel de colesterol pode agravar a diabetes e a press�o alta. 
 

De acordo com os dados, coletados numa amostra de 62.500 volunt�rios, de todas as regi�es do Brasil, 27,4% das crian�as e adolescentes do pa�s t�m colesterol alto, segundo par�metros da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Outras 19,2%, apresentaram altera��es no LDL (colesterol ruim). Para Jo�o Campos, coordenador Regional de Produ��o do Laborat�rio Lustosa, por tr�s desses n�meros est� um outro grave problema de sa�de p�blica, recorrente tamb�m em crian�as e adolescentes: a obesidade. 

O Minist�rio da Sa�de estima que, atualmente, 7,2 milh�es de crian�as e adolescentes no Brasil estejam obesas. Os n�meros s�o corroborados pelo relat�rio de 2023 do Atlas Mundial da Sa�de. Segundo o documento, at� 2035, 18% das meninas e 33% dos meninos brasileiros ser�o obesos. “S�o proje��es muito graves, uma vez que, na inf�ncia e na adolesc�ncia, a principal causa de colesterol alto se deve ao excesso de peso ou � obesidade, que s�o, na maioria das vezes, frutos de uma alimenta��o rica em gorduras, ultraprocessados e a��cares, associada ao sedentarismo”, observa.

 

 

Para ter mais controle das taxas de colesterol, Jo�o Campos destaca que � necess�rio que crian�as e adolescentes fa�am exames laboratoriais de rotina, como o que avalia o perfil lip�dico, que mede as taxas de colesterol no sangue, como o LDL, o HDL (colesterol bom) e VLDL (colesterol total). “Recentes consensos m�dicos sugerem que a primeira dosagem de colesterol seja feita, em todas as crian�as, entre nove e 11 anos de idade. Crian�as obesas entre dois e oito anos, com diagn�stico de diabetes ou que tenham hist�rico de doen�a card�aca ou colesterol alto na fam�lia, devem ter os n�veis lip�dicos dosados mais precocemente”, explica. 

Al�m desses exames, que permitem que o problema seja diagnosticado precocemente, � importante investir em a��es preventivas e de controle da obesidade e promo��o da sa�de no p�blico infanto-juvenil. “Precisamos ensinar �s nossas crian�as e adolescentes a criarem o h�bito de consumirem uma dieta balanceada, rica em verduras, legumes e frutas. Importante tamb�m incentiv�-los a praticarem atividades f�sicas e esportes. Essas a��es, aliadas aos cuidados tamb�m com a sa�de mental, s�o essenciais para a redu��o do peso corporal, o que impacta nos n�veis de colesterol”, pontua.  

 

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Sem vilanizar 

Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), o colesterol � um tipo de gordura que faz parte da estrutura das c�lulas do c�rebro, nervos, m�sculos, pele, f�gado, intestinos e cora��o, sendo fundamental para o funcionamento destas c�lulas. Diferenciado entre os tipos LDL, HDL , VLDL , o colesterol � perigoso para a sa�de quando em n�veis elevados.  O LDL, por exemplo, se acumula na parede interna das art�rias e gradualmente vai formando placas de gorduras (chamadas ateromas). Os ateromas v�o obstruindo gradualmente as art�rias, dificultando a passagem do sangue, e podem provocar infartos e AVC's.

Conforme o Minist�rio da Sa�de, para baixar as taxas do colesterol ruim, � preciso adotar um novo estilo de vida, com a pr�tica de atividades f�sicas e uma alimenta��o saud�vel. H� casos, no entanto, que isso n�o basta e � necess�rio tomar medicamentos, conforme prescri��o m�dica, para controlar os n�veis do LDL. J� para aumentar os n�veis do colesterol bom, as recomenda��es s�o parecidas. Praticar atividades f�sicas com alta intensidade, alimenta��o balanceada, com ingest�o de abacate, nozes, soja, aveia, frutas e legumes, e ainda, perder peso para quem est� com uns quilos a mais na balan�a.