A felicidade de um relacionamento não deve depender da validação dos outros, e nem tudo postado representa a realidade

A felicidade de um relacionamento n�o deve depender da valida��o dos outros, e nem tudo postado representa a realidade

Reprodu��o/Redes Sociais

O fim do namoro de MC Cabelinho e Bella Campos, Mel Maia e MC Daniel, visto por muitos como uma "meta de relacionamento" devido �s suas declara��es nas redes sociais, reacendeu um antigo debate: o quanto do que � mostrado online � real?

Segundo um estudo realizado pelo Personality and Social Psychology Bulletin, casais que n�o exp�em a vida a dois na internet s�o mais felizes. Por outro lado, os que gostam de publicar de forma exagerada detalhes e fotos da rela��o, s�o apontados como inseguros e ansiosos.

Caio Bittencourt, especialista em relacionamentos do MeuPatroc�nio, acredita que as redes sociais adicionam press�o nos relacionamentos. "Quando voc� posta sobre a sua rela��o, voc� exp�e a sua vida pessoal para o mundo todo. Al�m da press�o de manter a imagem do relacionamento feliz, se criam expectativas sobre a perfei��o no seu parceiro ou parceira, o que � algo absurdo e imposs�vel", diz.

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O estudo indica que pessoas mais ansiosas tendem a postar mais e normalmente d�o muito valor � opini�o alheia, se estressando e colocando a rela��o em d�vida mais facilmente. "As redes sociais s�o �timas para comparar a sua vida com a vida dos outros, mas isso pode se tornar destrutivo quando se trata de comparar seu relacionamento com os relacionamentos de outras pessoas", refor�a Caio.

Outra raz�o pela qual casais que n�o postam muito nas redes sociais s�o mais felizes, � a privacidade. "Quando voc� mant�m o seu relacionamento off-line, voc� tem espa�o, liberdade para desenvolver e criar uma conex�o �ntima. Ao inv�s de mostrar para os outros s� a parte boa das coisas, voc� pode focar mais em como voc� e seu parceiro se sentem um com o outro, e fazer o que realmente os fa�am felizes", aponta o especialista.

Isso n�o significa que n�o se pode compartilhar momentos especiais e o amor nss redes sociais, mas � importante lembrar que a felicidade de um relacionamento n�o deve depender da valida��o dos outros, e que nem tudo postado representa a realidade.