Exercícios físicos voltados para a região glútea são fundamentais para potencializar os tratamentos corporais

Exerc�cios f�sicos voltados para a regi�o gl�tea s�o fundamentais para potencializar os tratamentos corporais

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Muito se fala no bumbum perfeito para desfilar pelas areias no ver�o, mas ser� que quem tem pouco volume dos gl�teos tamb�m pode alimentar esse sonho? Para a dermatologista da Cl�nica Vanit�, em S�o Paulo, Fernanda Porphirio, a resposta � sim. Abordar a regi�o de maneira global, com foco no objetivo final, � o caminho para esses casos.

"Sempre que pensamos em tratamentos, precisamos saber das estruturas que precisam ser moldadas. Quando h� a necessidade de volume, podemos utilizar preenchedores � base de ï¿½cido hialur�nico. Se precisarmos trabalhar a qualidade de pele, proje��o e estrutura��o, utilizamos bioestimuladores de col�geno. Outra op��o ainda para a regi�o s�o os Emptiers, capazes de tratar pequenas �reas de gordura localizada que comprometem a est�tica local", explica a m�dica.

Exerc�cios f�sicos voltados para a regi�o gl�tea s�o fundamentais para potencializar os tratamentos corporais. "Defini��o para m�sculos posteriores de coxa e gl�teos s�o os mais indicados", comenta Fernanda Porphirio, que acredita em mudan�as no estilo de vida e h�bitos saud�veis, como a hidrata��o adequada e o aporte de nutrientes e prote�nas, como aliados dos tratamentos corporais e, consequentemente, do organismo.

"Voc� pode retomar �s atividades f�sicas at� no mesmo dia do procedimento, caso realize protocolos com bioestimuladores e esvaziadores de gordura. Se lan�ar m�o dos preenchedores, preferimos aguardar 48 horas ap�s a realiza��o do tratamento para a libera��o do exerc�cio", orienta.

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Quanto � rotina de cuidados feitos em casa, os cremes firmadores podem ser uma op��o. No geral, t�m componentes que ajudam na hidrata��o e estrutura da pele.

"Podem ser associados aos protocolos realizados em consult�rios, j� que os resultados desses produtos s�o mais vis�veis na camada superficial da pele, com melhora de qualidade e textura da mesma", sugere Fernanda.

J� para quem est� em uma luta constante contra as celulites, � importante avaliar o estilo de vida e h�bitos alimentares, restringindo o consumo de a��car, alimentos inflamat�rios - como refrigerantes - e manter uma boa alimenta��o.

"Quando analisamos um bumbum levamos em conta formato, proje��o e volume. Atrav�s do equil�brio e propor��o entre essas estruturas, podemos dizer que ele � harm�nico", pontua.

E, para quem viveu em uma �poca em que a pr�tese de silicone era uma das �nicas formas de alcan�ar o bumbum dos sonhos, hoje ela ainda tem indica��es. "Quando a paciente precisa de volume na regi�o e n�o � alcan�ado com os tratamentos menos invasivos e nem com enxerto de gordura, podemos indicar a gluteoplastia. Em caso de necessidade de volume moderado, a lipoenxertia � muito interessante, ainda mais quando a paciente j� est� fazendo lipoaspira��o corporal. Nos casos com maior intensidade do problema, podem ser orientadas tanto a lipoenxertia, quanto � pr�tese gl�tea", aponta a cirurgi� Cl�udia Francisco Oliveira, titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Pl�stica e membro da Sociedade Internacional de Cirurgia Pl�stica.