Manchas: ser� que consigo me livrar delas?

 

 

De repente, ela d� o ar gra�a, aparece de repente: a mancha na pele. Surge no rosto, nas m�os, no bra�o. Fora as manchas de nascen�a, as que se instalam com o envelhecimento e todas as outras – seja por causa da exposi��o solar, por alergia, sintoma de alguma doen�a, causada pelo lim�o – e por a� vai. Felizmente, h� avan�os na dermatologia e um arsenal contra as manchas se apresenta para quem quer se ver livre delas.

O dermatologista Lucas Miranda, especialista em preven��o e tratamento dos sinais do envelhecimento, explica que manchas na pele s�o altera��es vis�veis na cor da pele. Elas podem ser mais escuras, mais claras ou ter uma tonalidade diferente em rela��o � pele circundante. “Podem ser causadas por desequil�brios de pigmenta��o, inflama��o, exposi��o ao sol e condi��es de sa�de subjacentes. Outras origens s�o altera��es hormonais, envelhecimento etc.”

 

 

Ele ensina que a pigmenta��o da pele est� relacionada � produ��o de melanina, o pigmento respons�vel pela cor da pele, cabelo e olhos. Tons de pele diferentes t�m diferentes quantidades de melanina.

A predisposi��o para manchas tamb�m pode variar. “Pessoas de pele mais clara tendem a ser mais suscet�veis a queimaduras solares e � exposi��o solar excessiva. A falta de vitaminas e minerais tamb�m pode afetar a sa�de da pele, mas manchas espec�ficas geralmente n�o est�o diretamente relacionadas � falta de nutrientes.”

Lucas Miranda lembra que a preven��o envolve medidas como o uso adequado de protetor solar, evitar a exposi��o excessiva ao sol, usar roupas de prote��o e procurar tratamento precoce para condi��es de pele que possam contribuir para o surgimento de manchas.

 

 

  

H� manchas inofensivas, que envolvem uma quest�o est�tica, e outras que precisam de aten��o, porque podem ser um alerta sobre como anda a sa�de da pessoa. “Algumas podem ser benignas, como sardas, enquanto outras podem ser sinais de condi��es m�dicas mais s�rias, como c�ncer de pele. Elas mudam de tamanho, forma, cor ou apresentam bordas irregulares e, portanto, devem ser avaliadas por um dermatologista, assim como quaisquer altera��es vis�veis em pintas ou textura da pele”, alerta.

Entre as manchas sem gravidade, o melasma � a mais presente na popula��o de clima tropical, com muita exposi��o ao sol, como � o caso do Brasil. “� uma das condi��es de pele que mais afetam as pacientes. O inc�modo � principalmente est�tico e costuma ser grande, porque, al�m de ser um problema cr�nico e que demanda cuidado para tratar, ele aparece no rosto, na maior parte das vezes. Torna-se uma insatisfa��o constante com a apar�ncia, com o que se v� no espelho ou nas c�meras, o que acaba resultando num impacto negativo na autoestima”, conta o m�dico.

Mas h� solu��es para resolver ou amenizar o problema, principalmente para as mulheres. Os dermocosm�ticos s�o uma op��o. “Eles podem ajudar a amenizar a apar�ncia de manchas na pele, mas raramente conseguem eliminar completamente as profundas ou persistentes. Geralmente cont�m ingredientes como �cidos alfa-hidroxi (AHA), �cido k�jico, vitamina C e retinoides, que podem ajudar a clarear a pele ao longo do tempo.”

H� outras abordagens para se livrar das manchas. “O tratamento pode envolver tanto abordagens qu�micas quanto tecnologias, como lasers, inclusive para conjugar diferentes formas de tratamento. Os qu�micos, como peelings, utilizam subst�ncias para esfoliar a pele e estimular a regenera��o celular. Os lasers, por sua vez, podem atuar em �reas espec�ficas da pele para reduzir a pigmenta��o.”

O dermatologista chama a aten��o para os avan�os na �rea: “Temos visto avan�os como terapias a laser mais precisas e tecnologias de clareamento mais eficazes. No entanto, a disponibilidade e acessibilidade podem variar de acordo com a regi�o e o custo financeiro pode ser um fator limitante para algumas pessoas”.

Outros tipos de manchas que incomodam s�o decorrentes de micose, dermatite, vitiligo, psor�ase, acne. “O tratamento de manchas causadas por essas condi��es depende das causas subjacentes e requerem abordagens espec�ficas. Consultar um dermatologista � fundamental para receber um diagn�stico preciso e um plano de tratamento adequado. Dependendo de cada caso, pode envolver medicamentos t�picos, orais, terapias de luz ou laser, entre outros.”

O envelhecimento � mais uma preocupa��o para quem quer evitar as manchas na pele. “As manchas na pele relacionadas ao envelhecimento s�o resultado do ac�mulo de danos causados pelo sol ao longo da vida. A exposi��o solar ao longo dos anos leva a um aumento na produ��o de melanina em certas �reas, resultando em manchas escuras.” 

Para prevenir, Lucas Miranda enfatiza que as medidas de prote��o solar devem fazer parte do dia a dia, mesmo que o dia esteja nublado ou chuvoso: “De prefer�ncia, associar � fotoprote��o filtros f�sicos, que protegem da luz vis�vel, ter aten��o ao fator de prote��o, de no m�nimo 30, verificar no r�tulo se o filtro escolhido tem prote��o contra os raios ultravioleta A (UVA) e ultravioleta B (UVB). Veja (no quadro) os principais tipos de manchas. 

“Eu tenho melasma. E a pele manchada me incomoda muito porque fica em evid�ncia. E por ter pele clara, o melasma se instala em tons bem mais escuros e acentuam muito no rosto, afetando diretamente minha autoestima. Por isso, fa�o tratamento com �cido diariamente, com s�rum e uso do protetor solar. Essa � a minha rotina do dia dia. Mas tenho outros cuidados de skincare diariamente, o que j� se tornou um h�bito no meu cuidado di�rio. A pele manchada interfere e est� ligada totalmente com a minha autoestima. E quero ficar livre de melasma para ser uma mulher livre e me sentir segura ao me olhar no espelho ou ao olhar para algu�m, sem a inseguran�a das manchas em meu rosto”.

1 - Micose: infec��es f�ngicas da pele (micoses) geralmente requerem tratamento com antif�ngicos t�picos ou orais. Manter a �rea afetada limpa e seca, evitar compartilhar itens pessoais e roupas, e usar roupas leves e arejadas pode ajudar a prevenir a propaga��o e recorr�ncia das micoses.

2 - Dermatite: pode ser causada por v�rias raz�es, incluindo irritantes, al�rgenos ou condi��es m�dicas subjacentes. Identificar e evitar gatilhos � importante. Hidratar a pele com cremes ou lo��es adequados pode ajudar a aliviar os sintomas.

3 - Vitiligo: � uma condi��o que causa perda de pigmenta��o da pele. N�o existe uma cura definitiva, mas tratamentos como cremes t�picos, terapia com luz ultravioleta (UV) e terapia a laser podem ser usados para repigmentar a pele. Consultar um dermatologista para um plano de tratamento personalizado � fundamental.

4 - Psor�ase: � uma doen�a autoimune que causa inflama��o e descama��o da pele. O tratamento pode incluir cremes, fototerapia, terapia sist�mica e medicamentos biol�gicos. Evitar gatilhos, manter a pele hidratada e seguir as orienta��es do dermatologista s�o importantes para o controle da psor�ase.

5 - Acne: � causada por uma combina��o de fatores, incluindo excesso de produ��o de �leo, c�lulas mortas da pele e bact�rias. Manter a pele limpa com produtos suaves, evitar espremer as espinhas, usar produtos n�o comedog�nicos e consultar um dermatologista para tratamentos t�picos ou orais pode ajudar a controlar a acne.