Os raios solares causam danos e, por consequ�ncia, envelhecimento biol�gico e molecular da pele. Cuidado: algumas regi�es s�o mais suscet�veis ao surgimento de manchas, sinais de envelhecimento, les�es e c�ncer de pele.
A exposi��o solar sem a fotoprote��o adequada � o mais importante agressor da pele, pois leva a um dano cumulativo, causando mudan�as nas bases do DNA celular que provocam rea��es de muta��o, com consequente fotoenvelhecimento precoce, inflama��o e canceriza��o.
“A melhor forma de prote��o � o filtro solar, mas regi�es do corpo s�o esquecidas e podem sofrer queimaduras solares ou, por conta do dano cumulativo, altera��es mais graves”, alerta a especialista Roberta Padovan, p�s-graduada em dermatologia e medicina est�tica.
Conhe�a a seguir as particularidades de sete �reas do corpo esquecidas na fotoprote��o:
. P�lpebras e canto interno dos olhos
Ambas s�o preocupa��o mundial pelo aumento da incid�ncia de c�ncer de pele, que j� chega a 10% nessas �reas frequentemente negligenciadas, apontou pesquisa da Universidade de Liverpool. De acordo com o estudo, ao passar filtro solar no rosto, a tend�ncia � esquecer cerca de 10% da face – incluindo p�lpebras e a regi�o entre o canto interno do olho e o nariz.
“A prote��o solar adequada deve ser feita com a cobertura de todo o rosto, al�m do uso de chap�us e principalmente �culos de sol, pois a �rea dos olhos tem pele extremamente fina e suscet�vel a danos, inclusive c�ncer”, informa Roberta Padovan. O paciente deve priorizar produtos oftalmologicamente testados, protegendo a �rea sem correr risco de rea��o.
. Cantos e ponta do nariz
Um dos pontos altos do rosto, o nariz � um dos primeiros a ficar vermelho, a sofrer queimaduras e, no futuro, adquirir manchas e at� mesmo c�ncer. O paciente deve espalhar bem o filtro por toda a extens�o do nariz, incluindo os cantos, afirma a m�dica.
. Regi�o da boca e l�bios
Ao redor dos l�bios e do bigode, o fotoprotetor deve ser bem aplicado para prevenir a forma��o de manchas e evitar ou suavizar o famoso “c�digo de barras”. No caso dos l�bios, batons ou hidratantes labiais com FPS podem ser usados, recomenda Roberta.
. Orelhas
As mais esquecidas na prote��o solar. Ao longo do tempo, podem apresentar feridas por conta do sol. “Preste aten��o para aplicar e reaplicar o protetor em cada curva e cantinho. Use chap�u com abas largas para proteg�-las”, diz Roberta Padovan.
. Nuca
N�o acredite que o cabelo longo te protege. Use fotoprotetor, lembre-se de aplicar generosamente o produto.
. Dorso dos p�s
Os p�s podem sofrer queimaduras se forem negligenciados. Na praia, o corpo geralmente fica na sombra, mas o p� recebe a radia��o diretamente. Espante o medo de que a areia cole nos p�s e aplique o filtro.
. M�os
Talvez seja uma das regi�es que mais sofrem com o processo de envelhecimento fotoadquirido. N�o � � toa que essa pele � uma das primeiras a apresentar rugas, flacidez e manchas. O melhor rem�dio � o filtro solar.
A exposi��o solar tem hor�rios recomendados: at� as 10h e depois das 16h, pois h� menor incid�ncia da radia��o ultravioleta B. O filtro deve ser aplicado no m�nimo 30 minutos antes da exposi��o solar direta, al�m de ter FPS de no m�nimo 30. Peles mais claras devem usar FPS 50.
“O protetor deve combinar filtros qu�micos e f�sicos. Filtros f�sicos s�o part�culas inorg�nicas que refletem ou dispersam a radia��o, j� os qu�micos s�o part�culas org�nicas que absorvem o f�ton de energia”, explica a especialista. “O filtro deve ter prote��o eficiente contra as radia��es UVA e UVB, mas tamb�m deve proteger da luz vis�vel e da Infrared”, recomenda Roberta Padovan.
Por fim, a reaplica��o do protetor � indicada a cada duas horas ou ap�s 20 minutos na �gua.